1:GMS民 2026/03/15(日) 10:30:12.41 ID:MameKiller01

【悲報】100キロウォーク、マメが痛すぎて地獄説wwwエイタさんの応急処置が神すぎる件
https://www.youtube.com/watch?v=R3nhkS-nVAk

【動画の要約】
・マメは摩擦による「火傷」の一種。先手必勝の予防が命!
・できてしまったら「周りを固めて保護」か「消毒した針で抜く」
・テーピングは100均(ダイソー)の5cm幅がコスパ最強。
・「痛みがボケるまで歩け」はパワーワードすぎて草

2:GMS民 2026/03/15(日) 10:31:05.12 ID:ArukuHito

0:14 「マメは火傷の一種」ってマジ!?
今までただの水ぶくれだと思って舐めてたわ…そりゃ痛いはずだわ😭

3:GMS民 2026/03/15(日) 10:31:45.88 ID:uLouGujJ0

>>2
摩擦熱で皮が剥離するんだってな。メカニズム聞くと納得。
とにかく先手を打つのが大事って動画でも強調されてるな 0:57

4:GMS民 2026/03/15(日) 10:32:20.61 ID:cwFmW1690

「マメぐらい我慢しろ!!」 0:10
冒頭からエイタさんのドS発言キターーーwww

5:GMS民 2026/03/15(日) 10:33:10.07 ID:v9KEQxGXE0

>>4
いや、その後の笑顔とのギャップよw
でも実際100キロ歩くなら我慢じゃなくて「対処」しないと物理的に歩けなくなるからな。

6:GMS民 2026/03/15(日) 10:34:30.15 ID:GMS_Walk1

テーピングの重要性よ 0:33
予防で貼っておくだけで全然違うってのはガチ。摩擦をテーピングに肩代わりさせるんやで。

7:GMS民 2026/03/15(日) 10:35:15.88 ID:uLouGujJ0

絆創膏はダメなんか? >>1

8:GMS民 2026/03/15(日) 10:36:10.07 ID:v9KEQxGXE0

>>7
動画の 2:30 で言ってるけど、絆創膏はすぐ剥がれるし、クッション性が足りないらしいぞ。
やっぱりテーピング一択!

9:GMS民 2026/03/15(日) 10:37:45.96 ID:IwT+JfjD0

3:01 のマメの周りに重ねて貼る方法、これ目からウロコだったわ!
直接貼るんじゃなくて、穴を開けたテーピングで「土手」を作る感じか。

10:GMS民 2026/03/15(日) 10:38:20.61 ID:cwFmW1690

それそれ!マメが地面に当たらないようにするのな 3:00
この「応急処置②」はマジで覚えといたほうがいい。

11:GMS民 2026/03/15(日) 10:39:11.07 ID:9KEQxGXE0

ところで、マメは潰してもいい派?ダメな派? 5:22

12:GMS民 2026/03/15(日) 10:40:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>11
動画では「基本は潰さないほうがいいけど、100キロ中なら潰すのもアリ」的なニュアンスだったな。
ただし! 6:53 「安全ピンは必ず消毒しろ」ってよ!

13:GMS民 2026/03/15(日) 10:41:43.78 ID:NPp6y58m0

7:36 端っこを刺して水を抜く…ヒエッ…想像しただけで痛い((( ;゚Д゚)))

14:GMS民 2026/03/15(日) 10:42:16.88 ID:apB/yiTI0

でも潰したほうが楽になることもあるんだよな。
大西太さんのコメ欄での解説が専門的すぎてビビるわ。
「真皮が露出するから痛い」とか「上皮は成長が早い」とか。

15:GMS民 2026/03/15(日) 10:43:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

>>14
それな。あの長文コメ、動画1本分くらいの価値あるわw
エイタさんも勉強になったって返信してるし。

16:GMS民 2026/03/15(日) 10:44:12.41 ID:Adler2026

9:17 ダイソーにもテーピングあるんか!
安物で十分なんかな?

17:GMS民 2026/03/15(日) 10:45:05.12 ID:MnG2k0A0

>>16
9:35 5cm幅が使い勝手良いってよ。
100均で十分守れるならコスパ最強やな。爪を守るためにも必須。

18:GMS民 2026/03/15(日) 10:46:10.07 ID:v9KEQxGXE0

イトイテックスの靴下も気になるわ 👣
雨の日でもマメができにくいとか、最強の装備じゃん。

19:GMS民 2026/03/15(日) 10:47:45.96 ID:IwT+JfjD0

10:34 忙しい人のためのまとめ助かる。
こういう気遣いがエイタさんの動画のいいところだよな。

20:GMS民 2026/03/15(日) 10:48:20.61 ID:cwFmW1690

11:37 「ファン得の貴重なシーン」www
エイタさんのサービス精神(?)に草。

21:GMS民 2026/03/15(日) 10:49:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>20
あれ「吐き気を催すシーン」の間違いだろってツッコミ入っててワロタ 12:04
でもすね毛は普通らしいから安心しろw

22:GMS民 2026/03/15(日) 10:50:43.78 ID:NPp6y58m0

真面目な話、靴下を履き替えて「ドライ」に保つのも効果あるらしいぞ。
蒸れが一番の敵ってことか。

23:GMS民 2026/03/15(日) 10:51:16.88 ID:apB/yiTI0

>>22
大雨の中歩いてリタイアした人のコメントが泣ける…😭
やっぱり環境が悪くなるとテーピングも剥がれるし、対策難しいよな。

24:GMS民 2026/03/15(日) 10:52:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

キズパワーパッド信者も現れたぞw
潰さずに上から貼るだけで痛み和らぐとか、最強アイテムやん。

25:GMS民 2026/03/15(日) 10:53:12.41 ID:Adler2026

とにかく、マメができ始めたら「後手に回らない」 1:21
これが100キロ完歩の鉄則だな!

26:GMS民 2026/03/15(日) 10:54:05.12 ID:MnG2k0A0

エイタさんの動画、いつもわかりやすくて助かるわー。
次の大会、ダイソーのテーピング握りしめて参加するわ!

27:GMS民 2026/03/15(日) 10:55:10.07 ID:v9KEQxGXE0

お前ら、10:06 の「コメントでマメ対策教えて」にちゃんと書き込んどけよw
みんなの知恵で最強のマメ対策動画ができそう。

28:GMS民 2026/03/15(日) 10:56:45.96 ID:IwT+JfjD0

下り坂で爪がやられる問題も、靴紐をしっかり締めることで解決 👟
基礎の基礎だけど、疲れてくると疎かになるんだよな。

29:GMS民 2026/03/15(日) 10:57:20.61 ID:cwFmW1690

結論:エイタさんの顎ヒゲは清潔感がない(本人談)www
昔の動画掘り返すなよw 11:37

30:GMS民 2026/03/15(日) 10:58:11.07 ID:9KEQxGXE0

さーて、この動画見てマメ対策万全にして歩きに行くか!👣✨

引用元: エイタ100km:【応急処置🏥】100キロウォーク中にマメができてしまった時の「対処法3選」
💡 管理人さんのまとめコメント:マメを制する者は100キロウォークを制す!
管理人さん
管理人さん

いや〜、100キロウォークにおける「マメ」の恐ろしさを改めて痛感しました。エイタさんが「火傷の一種」と表現されていましたが、あの痛みを抱えながら何十キロも歩くのは、まさに精神力の極致ですね。

今回の動画で一番印象的だったのは、マメの周りにテーピングを重ねて「土手」を作るテクニックです。直接患部を圧迫しない工夫は、現場で培われた知恵そのもの。100均のアイテムで対策できるというのも、これから挑戦する人には心強いですね。

「違和感を感じたらすぐに対処する」という先手必勝の教え、ウォーキングだけでなく人生のあらゆる場面で通じる気がします。皆さんも万全の準備で、健康に完歩を目指しましょう!