【神動画】ラグビーのタックルが変わる！？「トラッキング」の極意が分かりやすすぎて目から鱗なんだがｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=yNNd4cflwoY
【動画の要約】
・タックル成功の鍵は「アプローチ（トラッキング）」にあり！
・「ヒップスクエア」を保つことで左右均等にディフェンス可能。
・「ウィークショルダー」を作らせない体の向きが重要。
・15人制FWでも応用可能。言語化することで技術を概念として習得せよ！
ポチップ
これマジで高校時代に見たかったわ……
根性論じゃなくて論理的に説明してくれるの助かる (´;ω;｀)
ヒップスクエアって単語初めて聞いたけど、腰を正面に向けるってことか。
確かにこれ意識するだけで間合いの詰め方変わりそう。
>>3
それな！トラッキングのキーファクターらしいぞ。
お尻が正面向いてないと、どっちかに抜かれやすくなるってことだろ？
ウィークショルダー（弱い肩）を作らないっていう考え方、めちゃくちゃ大事やな。
相手に的を絞らせないディフェンスができるようになる気がする。
「用語使いすぎ」ってコメントに対しての回答が熱いｗｗｗ
日本のラグビーはタックルを細かく分解できてないから言語化してるんだってさ！
>>6
言語化することで概念として認識できるっていうのは深いわ。
なんとなくでやってる選手と、理屈わかってる選手じゃ上達スピードが違うよな。
15人制のFWでも適応できるか？って質問に「勿論です！」って即答してるのカッコイイ。
ただ、FWの場合はパドリングなしで即タックルのパターンもあるみたいやけどな。
これサムネの「アプローチスキル」って文字がもう強そう。
タックルって当たる瞬間ばっかり注目されるけど、その前が8割説あるよな ＼(^o^)／
>>9
ほんまそれ。アプローチで勝負決まってる動画多いしな。
相手を追い込むためのトラッキング、マジで練習に取り入れるわ！
この解説者、頭良さそうやな。
感覚派の指導者に「ガツンと行け！」って言われて悩んでたやつ全員見てほしい。
>>11
ガツンと行くためにも「ヒップスクエア」が必要なんだよなぁ。
用語が難しくても状況から推察して見れば余裕で理解できる内容だわ。
ディフェンスが苦手な後輩に送りつけてきたわｗ
これ見て少しはトラッキング覚えてくれればいいんやけどな ( *´艸｀)
結論：お尻は常に正面。これが鉄則な！
とりあえず明日からグラウンドでお尻振りまくってくるわ（意味深）
>>15
通報した
冗談はさておき、こういう細かいスキルの解説動画が増えるのはラグビー界にとってプラスやな。
用語の不自由さはあるかもしれんけど、新しい概念を取り入れる勇気が大事！
これからは「ヒップスクエア意識してる？」ってドヤ顔で後輩に言う時代が来るなｗｗｗ
もっとこういう戦術とかスキルの深掘り動画増えてほしいわ。
サンキューイッチ！いい動画やった！
お前ら、動画の1:20あたりからの動き、何度も見返せよ。
ヒップスクエアの意味が一発でわかるからな。
いやー、今回のラグビー解説動画は目から鱗でした。「トラッキング」や「ヒップスクエア」といった言葉、今まで感覚で済ませていた部分をここまで明確に言語化してくれるのは、選手や指導者にとって本当にありがたいことだと思います。
コメント欄でもありましたが、日本のラグビー指導において「タックルの分解」が不十分だったという指摘には納得です。現象を言語化し、概念として認識することで初めて、再現性のある技術として身に付くのでしょう。根性論ではなく論理で教えるスタイルは、今後のスポーツ指導のスタンダードになってほしいですね。
この動画をきっかけに、ディフェンスの基礎を見直す人が増えれば嬉しいです。技術は力なり！私もラグビー中継を見る目が少し変わりました！
ポチップ
