1:GMS民 2026/03/13(金) 20:54:10.12 ID:GarminRun999

【朗報】ガーミン買ったらこれだけは設定しとけ!ランニングが100倍快適になる神設定3選が判明www
https://www.youtube.com/watch?v=83QXhMzB83Q

【動画の要約】
・「トレーニングページ」「自動ポーズ」「アラート」の3つは絶対いじるべし!
・データ項目はスマホアプリから設定するのが一番楽という真実。
・心拍ゾーンゲージ(カラーバー)を出すには「心拍」じゃなく「心拍ゾーンゲージ」を選択!
・画面が赤くなった!?それは故障じゃなくて「レッドシフト」機能やで。

2:GMS民 2026/03/13(金) 20:55:05.12 ID:RunHolic01

待ってた!165買ったばかりでデータの見方わからんかったからマジ助かるw

3:GMS民 2026/03/13(金) 20:56:45.88 ID:SpellCheck88

>>1
スレ主乙。でもこれだけは言わせてくれ。
Forerunnerの発音は「フォーランナー」やぞ。「フォアランナー」じゃないからな!かっこよく言おうぜw

4:GMS民 2026/03/13(金) 20:57:20.61 ID:RunnerA

00:30 の導入で「やるべき設定3選」って言ってるけど、これマジで基本にして奥義だわ。

5:GMS民 2026/03/13(金) 20:58:11.07 ID:GarminLover

トレーニングページのカスタマイズ、時計本体でやると指が死ぬけどアプリからできるの知って世界変わったわw

6:GMS民 2026/03/13(金) 21:00:38.96 ID:MochiRun

>>5
それな。265とか965なら絶対スマホアプリから設定した方が楽。

7:GMS民 2026/03/13(金) 21:02:11.07 ID:HeartRateMaster

06:00 の心拍ゾーンゲージの設定、これ絶対やった方がいい!
一目で負荷がわかるから走るの楽しくなるで。

8:GMS民 2026/03/13(金) 21:04:43.78 ID:BeginnerRun

>>7
「心拍」項目にしてもカラーバー出ないと思ってたら、「心拍ゾーンゲージ」って項目があるのね。動画見て解決したわ (^^)b

9:GMS民 2026/03/13(金) 21:05:16.88 ID:AutoPauseUser

自動ポーズって実際どうなん?止まってから10秒くらいかかる時あってイラッとするんだけど。

10:GMS民 2026/03/13(金) 21:07:35.90 ID:ManualPauseGuy

>>9
自分は神経質だから手動でボタン押してるw でもバイクとかだと自動ポーズは神機能だよね。

11:GMS民 2026/03/13(金) 21:10:22.41 ID:AlertExpert

アラート機能はレースでマジで使える。
キロ5分ペースとか設定しておけば、遅れた時に教えてくれるから心強い。

12:GMS民 2026/03/13(金) 21:12:05.12 ID:WaterStress

水分補給のアラート、10分おきに鳴ってストレスなんだけど消せないの?設定オフにしても鳴るんだけど(白目)

13:GMS民 2026/03/13(金) 21:13:45.88 ID:SolutionKing

>>12
それバグじゃないなら、一回リセットするかメーカー問い合わせ案件やな…。

14:GMS民 2026/03/13(金) 21:15:20.61 ID:AudioAlert

イヤホンで聞いてる自動音声アラートの音量だけ上げたいんだけど、それも無理っぽいね。音楽はそのままがいいのに。

15:GMS民 2026/03/13(金) 21:18:11.07 ID:PanicRed

助けて!!22:00 あたり、画面が真っ赤になって故障かと思ったわwww

16:GMS民 2026/03/13(金) 21:20:38.96 ID:RedShiftMaster

>>15
それは「レッドシフト」やw システム設定からオフにすれば戻るぞ。夜とか暗い場所で見やすくする機能やから安心して。

17:GMS民 2026/03/13(金) 21:22:11.07 ID:SleepShift

3交代勤務なんだけど、睡眠モードの時間毎回変えるのめんどくさすぎワロタ。

18:GMS民 2026/03/13(金) 21:24:43.78 ID:NightOwlRun

>>17
ガーミンさん「心拍と振動で寝てるか判断してる」って言いつつ、睡眠モード入ると強制的に睡眠扱いになるの改善してほしいよな。

19:GMS民 2026/03/13(金) 21:25:16.88 ID:WidgetLove

ウィジェットの並べ替えも動画で紹介してたけど、左中央ボタン長押しな!これ忘れるわ。

20:GMS民 2026/03/13(金) 21:27:35.90 ID:ExpertTips

「練習用」と「レース用」でアクティビティモード分けるのはガチでオススメ。自動ポーズのオンオフとか切り替えるの手間だし。

21:GMS民 2026/03/13(金) 21:30:10.12 ID:SuuntoConsider

ガーミンかスントで迷ってたけど、この動画見て165買う決心ついたわ。

22:GMS民 2026/03/13(金) 21:32:05.12 ID:Forerunner55

Forerunner 55でもトレーニングページ変更できるの地味に嬉しい。型落ちでもまだまだ現役や!

23:GMS民 2026/03/13(金) 21:35:45.88 ID:DefaultUser

カスタム設定したページをデフォルトに登録できないのだけが不満やわー。

24:GMS民 2026/03/13(金) 21:38:20.61 ID:ThankYouLab

スマートウォッチラボさん、いつも操作方法助かってます!解説がわかりやすすぎて神。

25:GMS民 2026/03/13(金) 21:40:11.07 ID:Conclusion

結論:設定を制する者はガーミンを制す🏃‍♂️💨

引用元: スマートウォッチラボ:【GARMIN】ランニングでやるべき設定3選!
💡 管理人さんのまとめコメント:ガーミンは「設定」で化ける!自分仕様に育てよう
管理人さん
管理人さん

いやー、ガーミン愛好家(GMS民)たちの熱いやり取り、最高ですねw 特に「Forerunner」の読み方論争や、レッドシフトで故障を疑うあるあるネタは、初心者なら誰しも通る道ではないでしょうか。

動画で紹介されていた「心拍ゾーンゲージ」の設定は、私も激推ししたいポイントです。数字だけでなく視覚的に負荷がわかるだけで、トレーニングの質が劇的に上がります。また、スマホアプリから項目をいじれる利便性も、意外と見落としがちなので非常に有益な情報でしたね。「多機能すぎて使いこなせない」という人も、まずはこの3つだけ押さえておけば間違いないでしょう。

自動ポーズのタイムラグや、睡眠モードの仕様など、まだまだ改善の余地がある部分も語られていましたが、それも含めて「相棒」として愛でていきたいですね。私も明日からキロ設定アラートを試してみようと思います!