1:GMS民 2026/03/14(土) 10:15:22.41 ID:AirBwz2026

【神回】バスケのクロスオーバー、この動画一本で完結する件wwwマジでキレッキレすぎて草
https://www.youtube.com/watch?v=R67Q2tD2p3U

【動画のポイント】
・「クロスして大きく踏み込む」のが最重要 [02:20]
・後ろからのカメラアングルが神、足の動きが丸わかり [00:40]
・相手の重心をどれだけズラせるかが勝負の分かれ目
・初心者から経験者まで使える一生モノのテクニック

2:GMS民 2026/03/14(土) 10:16:05.12 ID:MnG2k0A0

これマジで分かりやすいな!
特に後ろからのアングル、今まで見た解説動画で一番斬新だわ。

3:GMS民 2026/03/14(土) 10:16:45.88 ID:uLouGujJ0

>>2
それな。足の踏み込みとか腕の振りが視覚的に入ってくるから、脳内シミュレーションしやすいw

4:GMS民 2026/03/14(土) 10:17:12.33 ID:IwT+JfjD0

02:20 のキレよ……。早送りかと思ったわwww

5:GMS民 2026/03/14(土) 10:17:55.10 ID:9KEQxGXE0

>>4
コメント欄でも「早送りはずるい」って言われてて草。投稿者が直々に否定しててさらに草

6:GMS民 2026/03/14(土) 10:18:20.61 ID:cwFmW1690

これ高校生の頃に見たかったわ。朝練の電車待ちでこれ見まくってた奴がいるのも納得。

7:GMS民 2026/03/14(土) 10:19:05.47 ID:NY0KOVsb0

「大きく踏み込む」ってシンプルだけど一番難しいよな。
でもこれ意識するだけで相手の重心ガッツリ揺らせる。 [02:20]

8:GMS民 2026/03/14(土) 10:19:40.11 ID:8Jk2sP9a0

>>7
抜いた瞬間「ニヤリ」ってなるやつだろ?楽しすぎて辞められんやつ。

9:GMS民 2026/03/14(土) 10:20:15.99 ID:zX7y4V2r0

てかBGMがトトロっぽくて草生えるんだけどwww
テクニックとのギャップがすごい。

10:GMS民 2026/03/14(土) 10:21:02.14 ID:Lp9q8n1s0

これ体育でちょっとやってただけの未経験者でも経験者騙せるようになるかな?

11:GMS民 2026/03/14(土) 10:21:44.82 ID:fR5t6y7u0

>>10
ショルダーフェイクと足の向き意識すれば余裕だろ。
初心者はまず 00:48 の動きを体に叩き込むべき。

12:GMS民 2026/03/14(土) 10:22:30.55 ID:kI8o9p0q0

「肘が曲がってしまう癖」があるニキ、質問してて草。
意識の問題なのか、握力の問題なのか……。

13:GMS民 2026/03/14(土) 10:23:15.12 ID:MnG2k0A0

>>12
ボール溢れるのも握力不足なのかな。でもこの動画、センターの人も「習得したい」って言ってて、全ポジションに需要あるな。

14:GMS民 2026/03/14(土) 10:24:00.66 ID:uLouGujJ0

アイバーソン意識した振り幅ってコメント、まさにそれ。 [02:25]

15:GMS民 2026/03/14(土) 10:24:45.31 ID:IwT+JfjD0

明日試合のやつ、頑張れよ!引退試合とか泣ける。

16:GMS民 2026/03/14(土) 10:25:30.19 ID:9KEQxGXE0

「波紋オーバードライブ!」とか言ってる奴いてワロタwww
ジョジョネタかよ。

17:GMS民 2026/03/14(土) 10:26:15.88 ID:cwFmW1690

0:40 の足元のスロー再生、マジで助かる。
どこの筋肉使ってるかまで見えてくるレベル。

18:GMS民 2026/03/14(土) 10:27:00.41 ID:NY0KOVsb0

てか、これ使ったら絶対かっこいいやつやん!( *´艸`)

19:GMS民 2026/03/14(土) 10:27:45.12 ID:8Jk2sP9a0

>>18
ストリートで決めたらヒーローになれるぞ。

20:GMS民 2026/03/14(土) 10:28:30.99 ID:zX7y4V2r0

左の方が上手いって言われててて草。
投稿者泣いちゃうぞwww

21:GMS民 2026/03/14(土) 10:29:15.66 ID:Lp9q8n1s0

中体連前のキッズたちも見てるのな。微笑ましいわ。

22:GMS民 2026/03/14(土) 10:30:00.41 ID:fR5t6y7u0

字幕での解説が多すぎないのもいいよな。体の動きに集中できる。

23:GMS民 2026/03/14(土) 10:30:45.12 ID:kI8o9p0q0

>>22
それな。最近の動画はテロップで画面埋まりがちだから、このシンプルさは神。

24:GMS民 2026/03/14(土) 10:31:30.55 ID:MnG2k0A0

「キラークロスオーバー」じゃないですか?ってツッコミ、玄人っぽくて好き。

25:GMS民 2026/03/14(土) 10:32:15.88 ID:uLouGujJ0

ポジットでバスケしてることにツッコんでる奴いて笑った。足元もガチ。

26:GMS民 2026/03/14(土) 10:33:00.66 ID:IwT+JfjD0

0:48 のフェイクマジで真似したい。
これだけで一生メシ食えるわ。

27:GMS民 2026/03/14(土) 10:33:45.10 ID:9KEQxGXE0

これ見て練習したら「あやつ」を抜けるらしいぞwww

28:GMS民 2026/03/14(土) 10:34:30.21 ID:cwFmW1690

>>27
ライバル意識いいなw バスケ部頑張れ。

29:GMS民 2026/03/14(土) 10:35:15.88 ID:NY0KOVsb0

「一生の宝物」って言ってる熱狂的なファンまでいてAIRBOWZ凄いわ。

30:GMS民 2026/03/14(土) 10:36:00.41 ID:8Jk2sP9a0

結局、一番需要あるのはクロスオーバーなんだよなぁ。
シンプルだけど奥が深すぎる。

31:GMS民 2026/03/14(土) 10:36:45.12 ID:zX7y4V2r0

これ見て上手くなれたって報告、モチベ上がるな。

32:GMS民 2026/03/14(土) 10:37:30.99 ID:Lp9q8n1s0

>>31
練習あるのみや。俺も今から公園行ってくる。

33:GMS民 2026/03/14(土) 10:38:15.66 ID:fR5t6y7u0

2:20 の踏み込みはもはや芸術作品レベル。

34:GMS民 2026/03/14(土) 10:39:00.41 ID:kI8o9p0q0

シュートのコツも教えてほしいってコメントあったけど、まずはこのドリブル極めろって話よな。

35:GMS民 2026/03/14(土) 10:39:45.12 ID:MnG2k0A0

>>34
土台が大事だからな。この動画はその土台を教えてくれる。

36:GMS民 2026/03/14(土) 10:40:30.55 ID:uLouGujJ0

カメラアングル、本当に考えられてるわ。
教えるのうますぎる。

37:GMS民 2026/03/14(土) 10:41:15.88 ID:IwT+JfjD0

「綺麗なクロスオーバーですね」
俺も言われたいwww

38:GMS民 2026/03/14(土) 10:42:00.66 ID:9KEQxGXE0

ショルダーフェイクのコツ、これ見れば一目瞭然やん。

39:GMS民 2026/03/14(土) 10:42:45.10 ID:cwFmW1690

>>38
言葉で聞くより見たほうが早い典型。

40:GMS民 2026/03/14(土) 10:43:30.21 ID:NY0KOVsb0

この動画見て明日からの1on1が楽しみになった。

41:GMS民 2026/03/14(土) 10:44:15.88 ID:8Jk2sP9a0

感謝のコメント多すぎて、投稿者の人徳が出てるな。

42:GMS民 2026/03/14(土) 10:45:00.41 ID:zX7y4V2r0

マジで分かりやすい教え方だった!神動画決定。

43:GMS民 2026/03/14(土) 10:45:45.12 ID:Lp9q8n1s0

結論:大きく踏み込め!以上!

44:GMS民 2026/03/14(土) 10:46:30.99 ID:fR5t6y7u0

>>43
それこそが真理。 [02:20]

45:GMS民 2026/03/14(土) 10:47:15.66 ID:kI8o9p0q0

明日引退試合のニキ、有終の美を飾ってこいよ!🏀

引用元: AIRBOWZ Freestyle Basketball:【解説】クロスオーバードリブル講座(バスケットボールテクニック向上練習)How to Crossover dribble in Basketball
💡 管理人さんのまとめコメント:背中が語る!クロスオーバーの極意はここにある!
管理人さん
管理人さん

今回のクロスオーバー解説動画、特に「後ろからのアングル」という視点が素晴らしかったですね。普段、対面して見ることが多いスキルですが、実は仕掛ける側の足の運びや肩の揺らし方など、背面からの方が学べる情報が多いことに気付かされました。

テクニックとしては非常にシンプルながら、「クロスして大きく踏み込む」という一見当たり前の動作が、いかに相手の重心を揺さぶるための強力な武器になるかを再確認できる内容でした。コメント欄の温かさからも、投稿者の情熱が視聴者にしっかり届いていることが分かりますね。

バスケ経験者も未経験者も、この動画を参考に「相手を抜く楽しさ」をぜひ体感してほしいです。私も久しぶりにコートに立って試してみたくなりました!