【悲報】足の裏の『タコ・マメ』、実は靴のせいだけじゃなかった！？放置するとババア歩きになる衝撃の真実がこちらｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=aAa6-ONv2yQ
【動画の要約】
・タコやマメの根本原因は「横アーチの低下（開帳足）」にあり！
・「靴の中で足が滑っている」ことが摩擦を生み、皮膚を厚くする。
・浮き指や歩き方のクセが重なると、激痛で歩行困難になるリスクも。
・単なる削る処置ではなく、足の構造を見直すことが完治への近道。
待って、俺の足の裏まさにこれなんだが…
パンプス履くと激痛で死ぬｗｗｗ
「人より寝すぎだよ！」って叱られた人いて草
寝すぎで頭皮やお尻にタコができるとか怖すぎだろ
>>3
寝すぎの人に多いとかどんな生活だよｗ
でも足のタコはガチで深刻だよな。階段降りる時バラバラになりそうな痛みとか共感しかない。
01:20 からの導入で確信したわ、これ神動画の予感。
森先生、いつもシュッとしてて分かりやすいわ。
原因その1：横アーチの低下（03:10）
骨の模型で見せられると納得しかない。開帳足になると皮膚が分厚くなるんだな。
>>6
これな！単に歩きすぎとかじゃなくて、構造上の問題なんだよ。
俺も親指の付け根あたりが固くなってて、高い靴履くと地獄を見るわ。
早歩きの人って親指に重心行きがちらしいな。
それでマメができるのは必然だったのか… (´・ω・`)
原因その2：靴の中で足が滑っている（06:30）
これ、盲点だったわ。靴が大きいのも良くないんだな。
>>9
靴下がいつも同じ場所で破れるのはこれが原因か！
スッキリしたわｗｗｗ 摩擦マジで敵すぎる。
サッカーやってるキッズも3ヶ月マメが痛いとか言ってるし、スポーツ勢も必見やろ。
浮き指改善シリーズの動画も見なきゃな。
パンプス履くのが辛い層には救世主だろこれ。
「対処方法知りたかったのに原因だけかよ」ってキレてるコメントあるけど、
概要欄に飛べば解決策あるのにな。スマホだと気づきにくいのか？ (^^;)
動画の下の「もっと見る」を押せ定期ｗｗｗ
間欠跛行ある人がタオルギャザー頑張ってるの応援したくなる。
少しずつ引き寄せられるようになってるの、希望持てるよな。
>>15
足の指が開かないのはセルフ改善難しいってハッキリ言う森先生の誠実さよ。
まずは根本的な原因から直すのが近道ってことか。
とりあえず靴の中で滑らないように中敷き工夫してみるわ！
あとタオルギャザーな。今日からやる。
結局、足裏のトラブルって全身のバランスに繋がるよな。
庇って歩くと腰まで曲がるってお婆ちゃんみたいで悲しい。
タコ・マメに悩んでる奴、この動画はバイブルだぞ。
削っても削っても再発する理由はここにあったんだな ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
森先生、今日も有益な情報をサンキュー！
明日から靴選び慎重になるわ。
人より左の頭のてっぺん盛り上がってでかいとか言われてた人、
それもう足の問題じゃない気がするけど、この動画見て救われたかな…ｗ
結局「足が滑らない」が正義。
紐靴もしっかり締めなきゃダメってことよね。
06:30 のフリップ、家訓にするわ。
「靴の中で足が動かないようにするのが非常に重要なポイント」
>>23
マメだらけの俺、涙目。今までゆるゆるの靴が楽だと思ってた。
皮膚科行く前にこの動画見れてよかった。
原因分からずに処置だけしても無限ループだもんな。
タオルギャザー、地味にきついんだよな。
でも効果はガチ。
みんなで健康な足裏目指そうぜ！
もう魚の目カッターで削るのは卒業や！
森先生、マジで足の神だわ。
乙。明日からの歩き方変える。
結論：靴を買い換えるか中敷きを詰めろ！そして指を鍛えろ！以上！
引用元: もり鍼灸整骨院：足の裏のタコやマメができる理由と対策
今回のタコやマメに関する解説、目から鱗でしたね。単に「皮膚が擦れてできる」という表面的な話ではなく、その背景にある「横アーチの低下」や「靴の中での遊び」といった根本的な原因にまで踏み込んだ内容は、まさにプロならではの視点です。
特に驚いたのは、良かれと思って履いていた「楽な（緩い）靴」が、実は摩擦を生んでタコを悪化させていたという点。紐靴をしっかり締める、あるいは適切なインソールを活用するといった小さな工夫が、将来の歩行困難を防ぐ大きな一歩になるんですね。浮き指改善のタオルギャザーも、今日からお風呂上がりの習慣にしたいところです。
「削ってもまたできる」と諦めていた方も、ぜひ森先生の他の改善動画と合わせてチェックしてみてください。土台である足を整えて、いつまでも颯爽と歩ける身体を守っていきましょう！
