【衝撃】マラソン初心者が厚底カーボンを履くと「ただのケガ製造機」になることが判明ｗｗｗ金哲彦さんが新常識を解説！

【衝撃】マラソン初心者が厚底カーボンを履くと「ただのケガ製造機」になることが判明ｗｗｗ金哲彦さんが新常識を解説！
https://www.youtube.com/watch?v=bVC4EsrTusE

【動画の要約】
・厚底シューズは「楽に速く走る」ための革命的ギア！
・カーボンプレートはバネではなく、ミッドソールの安定と重心移動の補助が本質。
・初心者が履くと体幹が負けて股関節や仙骨を痛めるリスク大！
・「ドーピングシューズ」を使いこなすには専用の筋トレが必要。

金さんだ！！マラソン界のレジェンド解説キターーー！(ﾟ∀ﾟ)

14:10 あたりでカーボンプレートの構造見せてるけど、これもう乗り物だよなｗ

>>3
ドクター中松のジャンピングシューズ思い出したのは俺だけじゃなかったかｗｗｗ

初心者が厚底カーボン履いてもキロ6分ペースじゃ恩恵ゼロってマジ？

>>5
動画でも言ってるけど、反発を受け止める体幹がないとマジでケガするぞ。
俺もズームフライで外側痛めたわ…🦵

10:50 の「なぜ速く走れるのか」の解説がめちゃくちゃ分かりやすい。
単なるバネじゃなくて重心移動の補助なんだな。

>>7
でもお前ら、10:50の金さんの手つき見ても、自分の腹の肉しか揺らせないだろ？

「厚底のために筋トレする」って本末転倒な気がするけど、今の時代はそれがデフォなのか…

8:40 の厚底誕生の経緯、トレイルランからきてるって意外だったわ( *´艸｀)

結論：初心者は大人しくズームライバルフライにしとけってことか。

21:00 のまとめシーンでMCが納得してるけど、俺らの財布には優しくない値段だよなｗ
一足3万とかドーピング費用高すぎ！

>>12
それでタイムが1キロ10秒速くなるなら安いもんだろ（震え声）

「薄底の時は足首、厚底にしたら股関節痛めた」ってコメ欄に書いてあるけどマジでそう。
負担のかかる場所が変わるんだよな。

6:30 のホワイトボードの「より楽に、速く走る」がすべて。
金さんの教えを胸に東京マラソン完走してくるわ！🏃💨

>>15
おう、関門で収容バスに乗るなよｗｗｗ

ぶっちゃけ、ルナサンダルで走る変態が一番最強説ない？

ベアフットランニング勢は別次元の住人だから…ｗ

動画見てわかったのは、靴に頼る前にまずプランクしろってことだなｗ

PUMAのMagMax Nitro2が気になる…時代はプーマなのか？

お前らは厚底以前に、家から出る勇気を装備しろよ

>>21
辛辣すぎて草。でも金さんの動画見てモチベ上がったから明日から走るわ（1月ぶり5回目）

マジックスピード一本で頑張るわ。カーボン入りの中ではコスパ良いし。

厚底は膝には良いけど、仙骨とか股関節にくるってのはマジで新常識だわ。

サブ3ランナーが「練習ではカーボン履かない」って言ってるの説得力ありすぎる。

>>25
基礎体力あってこその武器だよな。装備だけ伝説級でもステータス足りないと呪われるやつだわ。

14:10 の金さんの「これ、見てください」ってシューズ曲げようとするシーン、硬すぎて笑うｗ

とりあえずHOKAのボンダイから始めようかな。膝守りたいおじさんだし。

金さん「体幹トレーニングが重要になります」
俺「…聞かなかったことにしよう」

>>29
逃げるなｗｗｗ

厚底がブームで終わるのか、これがスタンダードになるのか見ものだな。

世界記録がこれだけ更新されてるんだから、もう後戻りはしないでしょ。

10:50 の「プレートで反発が返ってくる」って感覚、一度味わうと戻れないんだよなぁ。

>>33
その代償が仙骨の痛みですよ、おじいちゃん。

「筋トレデブ民だけど厚底買ったら爆走できた」ってコメ、勇気もらえるわｗ

ミズノのリベリオンプロも良いらしいね。走り方選ぶけど。

結局、金さんの言う通り「自分に合った靴」を見つけるのが一番ムズい。

21:00 のMCの表情、完全に「これ買うわ」って顔してて草。

ドーピングシューズ万歳！俺たちの脚を甘やかしてくれ！

結論：厚底カーボンは「魔法の杖」じゃなくて「筋力が必要な重火器」だと思え。

引用元: PIVOT 公式チャンネル：【怪我せず速く走る】厚底シューズの新常識