【神回】プロサーファーのパドリング、一般人と何が違うか判明！脱力が鍵すぎて目からウロコｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=Zadswg1aq4A
【動画の要約】
・プロのパドルは「肘から下」の脱力が凄まじい。
・一般人は無理に漕ごうとして、ヒジより手が上がってしまう（00:40）。
・手のひらの向きよりも「脱力」を意識するだけで効率が激変。
・20mを9秒で進む爆速パドルの秘密を公開。
ポチップ
00:40の「ヒジより手が上がっちゃう」ってやつ、完全に俺で草
これやってると無駄に疲れるんだよな。
手のひらの向き意識しすぎてガチガチになってたわ…
脱力こそ至高ってマジかよ。
>>1
20mで9秒って速すぎワロタｗｗｗ
俺の全力より速いんだが。
01:50の解説が一番わかりやすいわ。
この手の使い方がプロの技か…！( ﾟДﾟ)
>>7
あそこが「1位」の見どころなだけあるな。
脱力してるのに水はしっかり掴んでる感じがスゴイ。
競泳のフリー選手も肘から下リラックスしてるってコメントあったけど
どのスポーツも極めると脱力に行き着くんだな。
03:20の比較見ると一目瞭然だな。
一般サーファーと並ぶと効率の差がエグいｗｗｗ
これロングボードでも共通なのかな？
誰か詳しい奴教えてくれ。
>>18
基本は一緒だろ。
パドルの基本はどの板でも脱力が最重要だってまさしんごTVも言ってた気がする。
明日から海で「脱力…脱力…」って唱えながらパドルするわｗ
周りから見たら不審者かもしれんが。
00:40のダメな例、マジで肩壊しそうな動きだよな。
プロの教えは体にも優しそうで助かるわ。
ポチップ
ポチップ
20mで9秒を目安に練習してみるわ！
目標値があるのはありがたい。
この動画見てからパドル楽になったって人多すぎ。
まさに目からウロコ神回確定。
結論：パドルは力むな、肘から下を捨てろ！🌊
引用元: まさしんご TV：【プロサーファーはこうやってパドルしている！】
今回のパドリング解説、サーファーならずとも「効率的な体の使い方」として非常に勉強になりましたね。特に「肘より手が上がってしまう」という悪い例は、初心者ならずとも多くの人が陥りがちな罠。そこにプロならではの視点で「脱力」という答えを提示してくれるのは、まさに神解説と言えるでしょう。
20mで9秒という具体的な数値目標も、練習のモチベーションになりますね。「一生懸命漕いでいるのに進まない」と悩む人は、一度意識を「手のひら」から「肘の脱力」に変えてみるだけで、驚くほど楽にスピードが出るかもしれません。
パドリングはサーフィンの基本中の基本。ここを改善するだけで波に乗れる回数が劇的に変わるはずです。皆さんもこの動画を参考に、プールや海で「究極の脱力パドル」を体感してみてください！
