【究極の選択】ロードバイク室内トレ、スマトレ vs 3本ローラーどっちが良いか決着つけようぜwww
https://www.youtube.com/watch?v=_bdm-XoqX34
【動画の要約】
・スマートトレーナーはZwift連動や高強度トレに最適!
・3本ローラーは実走感とペダリングスキルの向上に強い!
・目的(パワー重視か技術重視か)によって「正解」は変わる。
・結局どっちも欲しくなるのが沼の入り口。
01:00 冒頭から「果たしてどちらがいいの?」って煽ってくるの草
永遠のテーマだよなこれ
Zwiftやりたいならスマトレ一択だろ
斜度に合わせて負荷変わるの楽しすぎ
>>3
でも3本ローラーのあの「バランス取ってる感」がないと飽きるんだよなぁ
3本ローラーは気を抜くとマジで落車するからなwww
室内なのにヘルメット被りたくなるわ
スマトレ派だけど、動画見てるとローラーも欲しくなってきた
ペダリング上手くなりたいならローラーだよなぁ
結局09:00のまとめが結論なんだよな
「どっちが良い」じゃなくて「何がしたいか」で選ぶべき
>>7
動画の最後、綺麗にまとまってて分かりやすかった!
スマトレ=パワー、ローラー=スキルって感じか
ぶっちゃけスマトレは騒音が気になる
ダイレクトドライブなら静かだけど高いんだよな…
3本ローラーの方がうるさくないか?www
振動も凄いし集合住宅だと厳しいよ
>>10
マット3重くらいに敷けばなんとかなる(震え声)
この動画の01:00の機材、めっちゃ綺麗に整備されてて草
俺のローラーは埃かぶってるわ
冬場は結局どっちか持ってないとモチベ死ぬよな
シーズンオフこそ室内トレ
>>13
それな!外走れない日はZwiftが唯一の救い
スマトレ買って人生変わったわ (´・ω・`)
3本ローラーで手放しできる奴は尊敬するわ
俺は壁に手をつかないと乗れない
09:00の結論シーンをスクショして保存したわ
迷ってる友達に送りつける
スマトレ買いたいけど家族の目が怖いです…
「また自転車にお金使って!」って言われる未来が見える
>>17
「健康維持のためだよ」って笑顔で言えばおkwww
3本ローラーのスキル向上はガチ
実走でのふらつきが無くなるから、安全面でもメリットあるよ
初心者はまずどっちを買うべきだと思う?
>>20
初心者はスマトレの方が挫折しにくい気がする
ゲーム感覚でできるしね
でも3本ローラーは安いから、まずはそこから入るのもアリ
中古なら数千円で落ちてることもあるし
01:00のテロップ「どっちがいいの?」に対するアンサーがしっかりしてて良動画だった
結局は二刀流が最強ってことか?
二刀流とか場所とりすぎて草
自転車部屋が必要だな
スマトレで高強度のインターバルやってると、意識飛びそうになる
固定されてる安心感は異常
ローラーで意識飛んだら病院送りだからな…
常に緊張感もって回せるのはメリット?w
09:00 のまとめ画像見てきた。スマートトレーナーのメリット多すぎんか?
やっぱ現代はスマトレ時代やね
>>27
でも3本ローラーの「綺麗なペダリングじゃないと真っ直ぐ走れない」っていう強制ギミックはスマトレには無いからなぁ
ぶっちゃけ、どっち買っても「やらなきゃ」意味ないけどなw
高級ハンガーラックになるのが一番怖い
>>29
やめろよwww 俺の部屋の片隅を見ないでくれ
動画の最後で言ってたけど、目的を明確にするのが一番大事だわな
Zwiftやりたいなら最初からスマトレ買っとけ
スマートローラー(3本で負荷変わるやつ)はどうなん?
最強に見えるけど値段がえぐい
>>32
あれはマジで完成形だけど、場所もとるしメンテナンスも大変そう
01:00 の画像にあるピナレロ、めっちゃかっこよくない?
機材がかっこいいと室内トレもやる気出るよな
この動画見てスマトレポチったわ
明日からZwift民になるぜ!
>>35
おう!Watopiaで待ってるぜ!(^o^)ノ
3本ローラー派の俺は今日も孤独にバランス感覚を磨くわ…
実走で差をつけてやる
>>37
ローラー派はストイックでかっこいいよ
体幹バキバキになりそう
結局01:00から09:00まで見どころしかなかったわ
室内トレ検討してるやつ全員見たほうがいいレベル
よし、俺もまずはタイヤドライブのスマトレから探してみるわ!
この動画が一番の判断材料になった、サンキュー!
今回のスマートトレーナーと3本ローラーの比較解説、非常に腑に落ちましたね。特に動画の1分地点で提示された「どっちがいいの?」という問いに対して、9分地点で出された結論が非常に明確でした。
Zwiftなどのバーチャルライドでパワーを追求したいならスマートトレーナー、一方で実走に活きる体幹やペダリング技術を磨きたいなら3本ローラー。この「パワーかスキルか」という選択軸は、機材選びで迷っている多くのサイクリストにとって最高の指針になるはずです。
室内トレはどうしても単調になりがちですが、自分に合った機材を選ぶことで、シーズンオフの充実度が劇的に変わります。私も動画を見て、改めて3本ローラーでペダリングを見直したくなりました!皆さんも動画を参考に、自分にとっての「正解」を見つけてみてください。
