1:GMS民 2026/03/12(木) 10:15:22.41 ID:Kayak2026

【初心者必見】カヤックのパドル、実は持ち方ひとつで全然違うらしいぞwww
https://www.youtube.com/watch?v=rcS0L7VQmDs

【動画の要約】
・パドルの表裏の見分け方(ロゴがある方が自分側!)
・持つ幅は「肩幅の1.5倍」が黄金比。
・右利き用のパドルは「右固定」で回しながら漕ぐのが基本。
・初心者が陥りがちな「逆さま持ち」を完全回避するための基礎講習!

2:GMS民 2026/03/12(木) 10:16:05.12 ID:fR8sP2a0

00:40の「肩幅の1.5倍」ってところ、めちゃくちゃ分かりやすいな!
自己流でやってたけど、腕が疲れる原因これだったわwww

3:GMS民 2026/03/12(木) 10:16:45.88 ID:uLouGujJ0

>>2
そこ注目のシーンらしいな。適当に持ってると全然進まないしな( ゚Д゚)

5:GMS民 2026/03/12(木) 10:18:20.61 ID:cwFmW1690

「全然違う!」ってガイドに怒られたニキがコメント欄にいて草。
でもこの動画で復習して宮古島リベンジするの熱いな。

8:GMS民 2026/03/12(木) 10:20:11.07 ID:9KEQxGXE0

パドルの「WERNER」のロゴを自分に向けるってのは基本中の基本だけど、
焦ると逆向きに持っちゃうんだよなぁ…

12:GMS民 2026/03/12(木) 10:22:43.78 ID:NPp6y58m0

先生の教え方がゆっくりで優しいから、現地でパニクった頭にスッと入るわw
緊張してるとガイドさんの説明右から左に抜けるからな。

15:GMS民 2026/03/12(木) 10:25:38.96 ID:IwT+JfjD0

>>12
まさに「基本がギュギュっとつまってる」ってやつやね。
これ見てから行けば「お、こいつデキるな」って思われそう。

20:GMS民 2026/03/12(木) 10:30:16.88 ID:apB/yiTI0

右利きパドルの仕組み、初めて理解したわ。
右手を固定して左手を滑らせる…これ脳トレかよww

25:GMS民 2026/03/12(木) 10:35:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

初心者はとにかく腕だけで漕ごうとするからな。
この動画シリーズ全部見たらカヤックマスターになれる気がしてきた!

30:GMS民 2026/03/12(木) 10:40:11.07 ID:9KEQxGXE0

結論:初心者はまず00:40の姿勢を叩き込め。話はそれからだ。

35:GMS民 2026/03/12(木) 10:45:22.41 ID:Kayak2026

>>30
サンガツ。週末の体験カヤックでドヤってくるわ ✌(‘ω’✌ )

40:GMS民 2026/03/12(木) 10:50:38.96 ID:IwT+JfjD0

宮古島の海でこのフォームできたら最高に気持ちいいだろうなー!

引用元: gravitykayak:初心者のためのカヤック講習①_パドルの持ちかた
💡 管理人さんのまとめコメント:基礎こそが最大の近道!優しい講習でカヤックデビューを応援
管理人さん
管理人さん

今回はカヤック初心者のためのパドルの持ち方動画をまとめました。実際に体験に行くと、緊張して説明が頭に入らないことって多いですよね。コメント欄にもありましたが、現地で怒られてしまった方も、この優しい解説動画で復習すれば次はバッチリなはずです!

特に注目の00:40、「肩幅の1.5倍」という具体的な指標は、無駄な体力の消耗を防ぐための超重要ポイントです。こうした「基本のキ」を事前に予習しておくだけで、水上での楽しさが何倍にも変わってきます。

レジャーシーズンに向けて、カヤックを検討している方はぜひこのシリーズをチェックしてみてください。正しいフォームを身につけて、宮古島のような絶景の海を優雅に漕ぎ進みたいものですね!