1:GMS民 2026/02/17(火) 09:15:22.41 ID:YamaSk123

【初心者必見】雪山登山の命綱!アイゼン歩行の基本3選が分かりやすすぎて感動した件www
https://www.youtube.com/watch?v=SJdXDDSIR7Q

【動画の要約】
・アイゼンの爪を引っ掛けないよう、両足の間隔を10cm開けて歩く!
・基本は「フラットフッティング」。足裏全体で垂直に踏み込むべし。
・斜面の角度(15度〜60度以上)に合わせて歩き方を使い分けるのがプロ。
・ダックウォークやフロントポインティングなど、技術の名称とやり方を解説。

2:GMS民 2026/02/17(火) 09:16:05.12 ID:SnowWalk00

アイゼン初心者だけど、1:15の「足の間隔を10cm開ける」ってマジで大事だよな。
俺、最初自分のズボンの裾引っ掛けて転びそうになったわwww

3:GMS民 2026/02/17(火) 09:16:45.88 ID:IceClimber

>>2
アイゼンの爪って3〜4cmもあるからな [00:01:24]
引っ掛けるとマジで危ない。意識し続けるのが難しいけど(汗)

4:GMS民 2026/02/17(火) 09:17:30.22 ID:SafeMountain

2:17の「フラットフッティング」の解説が丁寧で助かる!
垂直に踏み込むのがコツなんだな。胸を張るイメージか。φ(..)メモメモ

7:GMS民 2026/02/17(火) 09:18:20.61 ID:WinterHiker

>>4
ふわっと置くんじゃなくて、しっかり踏み固めるのが基本って言ってたね [00:02:44]
これやるだけで安心感が全然違うぞ!

10:GMS民 2026/02/17(火) 09:20:11.07 ID:AlphaOri

3:44からの斜面別の歩き方解説、神すぎて草
ダックウォークとか名前が可愛いけど中身はガチやんww

15:GMS民 2026/02/17(火) 09:22:43.78 ID:GlacierBlue

60度以上の急斜面で使う「フロントポインティング」 [00:04:33]
前爪を蹴り込むとか、動画見てるだけで足が震えるわ(((( ;゚д゚))))

22:GMS民 2026/02/17(火) 09:28:15.55 ID:SummitSeeker

>>15
4:52で「下る時も使う」って言ってるのが重要だよな。
登りより下りの方が怖いから、しっかり練習しとかんと。

30:GMS民 2026/02/17(火) 09:35:40.11 ID:WhitePeak

最後にある「傾斜別歩き分け表」が神まとめすぎる [00:05:01]
これスクショして保存したわ!

45:GMS民 2026/02/17(火) 09:50:12.88 ID:CramponKing

結局、最後は「雪山講習に行け」っていう結論も誠実で好きだわ [00:06:32]
動画だけで分かった気にならずに、ちゃんと実戦で学ばないとね!

50:GMS民 2026/02/17(火) 10:00:05.12 ID:EndMessage

今年の冬こそ雪山デビューする勇気出たわ。まずはフラットフッティングの練習から始めるぜ!
皆も安全登山で楽しもうな〜 ^^) _旦~~

引用元: 山と旅と音:【アイゼン歩行の基本】雪山超初心者向けに3つの基本を紹介!
💡 管理人さんのまとめコメント:雪山への第一歩は「正しい歩行」から!
管理人さん
管理人さん

今回のアイゼン歩行解説、本当に丁寧で分かりやすかったですね。特に「10cm足の間隔を開ける」というアドバイスは、経験者なら一度はヒヤッとしたことがあるポイントではないでしょうか。アイゼンの長い爪がウェアに引っかかるのは、転倒だけでなく滑落のリスクにも直結する非常に危険な状態です。

また、傾斜に応じた歩行技術(ダックウォークやフロントポインティングなど)を具体的に紹介してくれているので、初心者の方が次に何を学ぶべきか明確になる素晴らしい構成でした。動画内でも強調されていましたが、知識だけで満足せず、安全な環境や講習会で実際に体得することが、雪山を楽しむための絶対条件ですね。

美しい銀世界を楽しむためにも、まずはこの基本を徹底的に体に叩き込みましょう!皆さんの雪山登山が安全で素晴らしいものになることを願っています!