1:GMS民 2026/04/15(水) 18:15:22.41 ID:DrIbBlE9r

【必見】バスケ初心者・中級者、これやらないとマジで手遅れになるぞwww 習得すべきドリブルスキル10選が有益すぎる件
https://www.youtube.com/watch?v=rCPXAYwrk7k

【動画の要約】
・ドリブルが苦手な人が真っ先に習得すべき10の基礎スキルを徹底解説。
・ジョルトドリブル、ハングドリブルなど試合で使える実戦的な動き。
・オフハンド(ガードの手)の使い方や、ディフェンスを揺さぶるShiftyな動き。
・「止まって練習すること」の重要性と、そこからの応用ステップ。

2:GMS民 2026/04/15(水) 18:16:05.12 ID:BaSKeT77

これマジで助かる。部活で誰も教えてくれない細かいコツが詰まってるわ🏀

3:GMS民 2026/04/15(水) 18:16:45.88 ID:uLouGujJ0

4:15のジョルトドリブル、やってみたら指突き指して死んだわwww
でもこれ習得したら絶対抜けるようになるやつ。

4:GMS民 2026/04/15(水) 18:17:10.22 ID:mInI3344

>>3
突き指は草。でもジョルトはまじでリズム変えるのに最強だよな( ゚Д゚)

5:GMS民 2026/04/15(水) 18:18:20.61 ID:cwFmW1690

「止まったままドリブル練習するのはカス」って言ってる奴いるけど、
00:50のシンプルドリブルから始めないと結局形が崩れるんだよなぁ。

6:GMS民 2026/04/15(水) 18:19:05.33 ID:XyZ99881

>>5
それな。基礎ができてないのに試合で動こうとするからユニフォーム貰えないんだよ😅

7:GMS民 2026/04/15(水) 18:20:11.07 ID:9KEQxGXE0

6:55のハングドリブル、これオーバードリブルとの境目がムズくない?
子供に教える時どう言えばいいんや。

8:GMS民 2026/04/15(水) 18:21:43.78 ID:NPp6y58m0

>>7
手のひらが上を向かなければセーフ!横で保持する感覚が大事って動画でも言ってるぞ!

9:GMS民 2026/04/15(水) 18:22:16.88 ID:apB/yiTI0

11:28のオフハンドの使い方が目からウロコだった。
ディフェンスの手を払うというか、自分のスペース確保するのに必須やん。

10:GMS民 2026/04/15(水) 18:23:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

サムネのジョジョ感が強すぎて入ってきたけど、内容ガチで勉強になるわwww

11:GMS民 2026/04/15(水) 18:25:38.96 ID:IwT+JfjD0

自分、女バスに入ったばっかの中1です!
ドリブル苦手だったけど、この動画見て練習したら少しずつ上手くなってきた気がする!✨

12:GMS民 2026/04/15(水) 18:26:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>11
中学生からこれ見て練習できるのは羨ましい。俺の学生時代に欲しかったわ……

13:GMS民 2026/04/15(水) 18:27:55.47 ID:NY0KOVsb0

12:53のドロップドリブル、一瞬のタメがカッコよすぎる。
これ試合で決めたらモテるやつやろ。

14:GMS民 2026/04/15(水) 18:28:30.22 ID:vErY0099

体育のバスケおもんなすぎて見に来たけど、これ見てたらやりたくなってきた🏀
とりあえず左手でドリブルできるように頑張るわ。

15:GMS民 2026/04/15(水) 18:29:45.11 ID:hElP2233

>>14
左手はマジで鬼門。最初は止まったままでいいから毎日突くしかないな!

16:GMS民 2026/04/15(水) 18:31:05.88 ID:ZaWq7766

14:05のShiftyな動きってどうやったら身につくんだ?
足首ぐにゃってなりそうなんだがwww

17:GMS民 2026/04/15(水) 18:32:15.55 ID:kLoP8899

>>16
重心移動がキモだよな。動画の4:10あたりの解説を繰り返し見るのが一番。

18:GMS民 2026/04/15(水) 18:33:40.22 ID:JoLt0011

「インアウトしても抜けない」って人、11:20の解説見ろ。
キャンセルとか後出しの感覚がないとディフェンスは引っかからんぞ!

19:GMS民 2026/04/15(水) 18:35:10.99 ID:SkIl0987

社会人になってからバスケ再開したけど、昔の教え方と全然違ってビビる。
今は手の平全体でコントロールする感じなんだな。

20:GMS民 2026/04/15(水) 18:36:55.44 ID:cLinIc77

クリニック待ってるぞ!マジで教わりたいわ🥺

21:GMS民 2026/04/15(水) 18:38:20.12 ID:mYDu1122

シールドリブルでダブルチーム来たら終わりとか言ってる奴、
そもそもダブルチーム来るならパス出せよwww

22:GMS民 2026/04/15(水) 18:39:45.66 ID:dEfEnCeR

>>21
正論すぎて草。ディフェンス来ないならそのまま攻めろっていうw

23:GMS民 2026/04/15(水) 18:41:10.88 ID:pRaCtIcE

15日に大会があるから、この動画のスキル一つでも活かしたい!
まずはドロップから練習してみる!

24:GMS民 2026/04/15(水) 18:42:35.33 ID:wAtChInG

見るだけで上手くなった気がするけど、実際やると全然できない件。
やっぱり毎日の練習が全てなんだよなぁ。

25:GMS民 2026/04/15(水) 18:44:05.77 ID:kOuSe001

特定の部位を酷使しないように、たまには別の動きを混ぜるのも大事だよな。
怪我したら元も子もないし( ;∀;)

26:GMS民 2026/04/15(水) 18:45:20.22 ID:tAsKu123

このチャンネル主、たまにアンチ湧くけど教え方はガチで分かりやすいわ。

27:GMS民 2026/04/15(水) 18:46:40.55 ID:uP998877

>>26
初心者にはこれくらい噛み砕いてくれるのが一番助かるんよ。

28:GMS民 2026/04/15(水) 18:48:10.99 ID:fRonT002

中2女子だけど、フロントチェンジしかできなくて困ってた……。
インアウトのキャンセル、この動画見てコツ掴めそう!

29:GMS民 2026/04/15(水) 18:49:35.44 ID:cHanN010

結局、最後は「自分なりにアレンジして試合で使う」のがゴールだよな。
基礎練習は裏切らない。

30:GMS民 2026/04/15(水) 18:51:05.11 ID:eNdBb000

結論:この動画を保存して毎日見ながら練習すれば、半年後には別人のドリブルになってる(確信)

引用元: Shifty:【手遅れになる】最初に習得すべき10のドリブルスキル!!
💡 管理人さんのまとめコメント:ドリブルの基礎は「静」から「動」へのステップアップ!
管理人さん
管理人さん

今回のドリブルスキル10選、正直めちゃくちゃレベル高いですね。単なる「技の紹介」に留まらず、なぜその動きが必要なのか、どういう意識でボールを扱うべきかが論理的に説明されていて、初心者から上級者まで気づきが多い内容でした。

特に「オフハンド」や「ハング」など、日本の部活動では意外と見落とされがちなポイントにしっかりフォーカスしているのが素晴らしい!レスでも議論されていましたが、「止まってできないことは、動いてできるはずがない」という基本に立ち返ることの大切さを改めて実感しました。

動画内で紹介されていたジョルトドリブルやドロップなどは、現代バスケにおいて必須級のスキル。動画を何度も見返して、無意識に体が動くレベルまで反復練習したいですね。私も久々に体育館へ行って、左手のドリブルから練習し直してきます!