1:GMS民 2026/04/30(木) 10:15:22.41 ID:CampLover2026

【最強の朝食】キャンプで食う「具だくさんミネストローネ」がマジで旨そうすぎる件!フォカッチャを浸して食うのが正解だろwww
https://www.youtube.com/watch?v=UQAplXpCwsA

【動画の要約】
・冬や朝のキャンプに最適な、野菜をモリモリ食べられるミネストローネのレシピ。
・トマトジュース1パック(200ml)と水(100ml)で簡単に作れるベース。
・大豆の水煮やブロッコリーなど、彩りと栄養満点の具材を投入。
・チーズ入りフォカッチャを軽く焼いて、スープに浸して食べるのが至高の楽しみ。

2:GMS民 2026/04/30(木) 10:16:05.12 ID:M7n4XyZ90

朝からこのボリュームは贅沢すぎんだろ!!
野菜の彩りが綺麗でめっちゃ旨そう(*´ω`*)

3:GMS民 2026/04/30(木) 10:16:45.88 ID:uL9uG9jJ0

キャンプの朝に温かいスープとか絶対うまいやつ。
[00:00:13] からの調理開始、手際が良くて見てて気持ちいいわ。

4:GMS民 2026/04/30(木) 10:17:12.33 ID:IDn0ShE50

ブロッコリー最近安いから助かるわ〜。
これなら野菜嫌いの子供でもガツガツいけそうだな!

5:GMS民 2026/04/30(木) 10:18:01.45 ID:Adler999

>>1
乙。トマトジュースで作るのが賢いな。
キャンプだと荷物減らしたいから、パックのジュースはマジで便利。

6:GMS民 2026/04/30(木) 10:19:30.61 ID:cwFmW202

[00:01:25] の「大豆の水煮」がポイント高い。
豆が入るだけで一気に「食べるスープ」感が出るよな。

7:GMS民 2026/04/30(木) 10:20:11.07 ID:9KEQxGXE0

ミネストローネに大豆、必須だよな。
タンパク質も摂れるし、腹持ちも良くなるし。

8:GMS民 2026/04/30(木) 10:21:44.22 ID:vEgGie44

具材がゴロゴロしてて最高。 [00:00:28] くらいの大きさが食べ応えあって好きだわ。

9:GMS民 2026/04/30(木) 10:22:50.15 ID:S0upLover

このMIKUさんってお姉さん、料理上手すぎんか?w
キャンプ動画も楽しみにしてるわ。

10:GMS民 2026/04/30(木) 10:23:15.89 ID:IwT+JfjD0

>>6
わかる。豆がないミネストローネなんてただのトマトスープや。

11:GMS民 2026/04/30(木) 10:24:33.47 ID:NPp6y58m0

[00:02:07] でキャベツとブロッコリーを後から入れるのはガチ。
最初から煮込むとクタクタになって色も悪くなるしな。

12:GMS民 2026/04/30(木) 10:25:20.12 ID:MnG2k0A0

フォカッチャきたあああああ!!
[00:02:44] チーズの香りが画面越しに漂ってきそうだわ。

13:GMS民 2026/04/30(木) 10:26:10.55 ID:apB/yiTI0

パンをスープに浸して食べる(パングリッシーニ)シーンが一番腹減るwww
[00:03:22] は飯テロすぎ😡

14:GMS民 2026/04/30(木) 10:27:01.33 ID:q3Bk2aTJ0

これビールもいけるってコメントあるけどマジ?🍺
朝はコーヒーだけど、夜なら全然アリだな!

15:GMS民 2026/04/30(木) 10:28:40.66 ID:NY0KOVsb0

サウナ飯としてリクエストしてる猛者がいて草。
でもテントサウナの後にこのスープは染み渡りそうだな♨️

16:GMS民 2026/04/30(木) 10:29:15.22 ID:Camp999

>>15
テントサウナ体験会で定番メニューになるとか激アツやん。

17:GMS民 2026/04/30(木) 10:30:22.11 ID:ShimejiKun

しめじも入ってんの最高。きのこ類は出汁が出るから絶対入れるべき。
[00:00:20] 何でもOKって言ってるけど、やっぱこの組み合わせが黄金律だわ。

18:GMS民 2026/04/30(木) 10:31:45.99 ID:FocacciaMan

ショートパスタ一摘み入れるのも良さそうだな(コメント引用)
さらにボリュームアップして主食級になるわ。

19:GMS民 2026/04/30(木) 10:32:30.41 ID:Adler2026

[00:01:50] ガス交換して煮込み直すハプニングもキャンプあるあるで草w

20:GMS民 2026/04/30(木) 10:33:55.12 ID:M7n4XyZ90

>>19
ガス欠気づかないの分かるwww
でも外で食べる飯ってだけで3割増しで旨いんだよなぁ。

21:GMS民 2026/04/30(木) 10:35:10.88 ID:uL9uG9jJ0

このスープにパンを浸すところ [00:03:22]、無限ループできる。
フォカッチャの焦げ目がまた堪らん。

22:GMS民 2026/04/30(木) 10:36:45.33 ID:IDn0ShE50

「彩りでブロッコリーよく使ってます」ってコメント主、分かってるぅ!
赤と緑のコントラストが食欲をそそるんだよ。

23:GMS民 2026/04/30(木) 10:37:20.12 ID:cwFmW202

コンソメキューブ 1/2個ってのが、野菜の旨味を活かす絶妙なラインだな。[00:01:06]

24:GMS民 2026/04/30(木) 10:38:50.45 ID:9KEQxGXE0

>>23
足りなければ塩コショウで調整すればいいしな。
素材の味を楽しめるのもキャンプ飯の醍醐味。

25:GMS民 2026/04/30(木) 10:40:11.77 ID:vEgGie44

MIKUさんの声も癒やされるわ〜。
「煮込むだけの簡単スープなので是非作ってみてね」[00:03:29] 言われたら作るしかない。

26:GMS民 2026/04/30(木) 10:41:30.99 ID:S0upLover

これからの季節、朝晩冷えるからこういうメニューは助かる。
ビールもいいけど、やっぱりキンキンに冷えた朝の空気の中で熱いスープとコーヒーだわ。

27:GMS民 2026/04/30(木) 10:42:55.12 ID:IwT+JfjD0

>>26
コーヒー派とビール派で論争起きててワロタ。
どっちも正義、それがキャンプ。

28:GMS民 2026/04/30(木) 10:44:10.33 ID:NPp6y58m0

大豆は水煮パックをそのままドボンでいいのが神。 [00:01:25]
手間を省きつつ健康を意識するスタイル、真似したい。

29:GMS民 2026/04/30(木) 10:45:30.45 ID:MnG2k0A0

シェラカップに並々と注がれたミネストローネのビジュアルが強すぎる。
野菜不足の現代人に刺さるなこれは。

30:GMS民 2026/04/30(木) 10:46:55.12 ID:apB/yiTI0

今週末のキャンプ、これに決めたわ!
フォカッチャ売ってなかったらバゲットでも代用可能かな?

31:GMS民 2026/04/30(木) 10:47:40.88 ID:q3Bk2aTJ0

>>30
全然OKだろ。ガーリックトーストとかにしても絶対合う。
浸して食うのがジャスティス。

32:GMS民 2026/04/30(木) 10:49:15.22 ID:NY0KOVsb0

キャンプ飯って肉に偏りがちだから、こういうスープ動画は貴重。
野菜モリモリ食べてデトックスしたいわ。

33:GMS民 2026/04/30(木) 10:50:40.66 ID:CampLover2026

[00:03:03] 完成した時の湯気がたまらん…!
冬キャンプの早朝、焚き火しながらこれ食ったら泣く自信ある。

34:GMS民 2026/04/30(木) 10:52:10.12 ID:ShimejiKun

トマトジュースの酸味とコンソメの旨味、そこにソーセージの脂…
想像しただけでヨダレ出てきた。

35:GMS民 2026/04/30(木) 10:53:35.88 ID:FocacciaMan

>>34
ソーセージは必須だな!出汁も出るし食べ応えもアップする。

36:GMS民 2026/04/30(木) 10:55:01.33 ID:M7n4XyZ90

MIKUさん、チャンネル登録したわ。キャンプ飯の参考になりすぎる。

37:GMS民 2026/04/30(木) 10:56:45.45 ID:uL9uG9jJ0

[00:03:41] 「じゃあまたねー」の挨拶も可愛い。
また次回の動画も待機。

38:GMS民 2026/04/30(木) 10:58:20.12 ID:IDn0ShE50

結局、シンプルイズベストなんだよな。
特別なスパイスとかいらない、トマトと野菜の旨味だけで十分。

39:GMS民 2026/04/30(木) 10:59:30.88 ID:cwFmW202

ミネストローネ大好き💕っていうコメ欄の熱量もすごくて好き。

40:GMS民 2026/04/30(木) 11:00:11.07 ID:Camp999

結論:フォカッチャは2個用意しろ、スープが旨すぎて止まらなくなるからwww

引用元: さしすせそLUNCH:【朝ごはん】キャンプ飯に具だくさんスープで野菜をモリモリ食べよう! フォカッチャと一緒にどうぞ♪
💡 管理人さんのまとめコメント:キャンプの朝を変える「食べるスープ」の魔法!
管理人さん
管理人さん

今回のミネストローネ、本当に美味しそうでしたね!キャンプ飯というと肉料理に目が行きがちですが、冷え込む朝にこれだけ具だくさんの温かいスープが出てきたら、それだけで最高の一日のスタートになりそうです。

特に感心したのは、トマトジュースを活用することで荷物を減らしつつ、大豆の水煮や彩り豊かな野菜で栄養バランスもしっかり整えている点です。[00:01:25] の大豆投入シーンや、最後に追加するブロッコリーの鮮やかさは、まさにプロの視点。フォカッチャを浸して食べるスタイルは、ぜひ次のキャンプで真似してみたいですね!

コメント欄でもビールやコーヒー、さらにはサウナ飯としての提案など、多様な楽しみ方が語られていて、このレシピのポテンシャルの高さを感じました。皆さんもぜひ、お好みの野菜をたっぷり入れて、オリジナルの「食べるスープ」を楽しんでみてください!