【神動画】お家で簡単！子供が泣いて喜ぶ「家庭用トランポリン技5選」が有能すぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=kUg3wMBW3Q0
【動画の要約】
・家庭用トランポリンを使った初心者向けの技5選を紹介！
・運動能力UP！親子で楽しめるステップアップ形式。
・基本的なジャンプから、少し難易度の高い技まで網羅。
・外に出られない日の室内トレーニングに最適！
待ってました！家庭用トランポリン買ったけど、ただ跳ぶだけで飽きてたんだよねｗｗｗ助かるわ
0:45 の足を開いて閉じるやつ、地味に効きそう。子供と一緒にやったら絶対楽しいやつやん！
>>3
グーパー跳びな！リズム感も鍛えられるし、意外とバランス崩しやすいから注意だぞ ( ﾟДﾟ)
1:05 の膝を抱えるジャンプ（抱え込みジャンプ）、子供がやると丸まってて可愛いなｗｗｗ
てか、これダイエットにも良くない？30分も跳んだら死ぬほど汗かくわｗ
>>10
トランポリンの運動量はジョギングの数倍って言うからな。おっさんもやるべき。
1:34 の「お尻で跳ぶやつ（シート）」って家庭用でもできるのか！ちょっと怖いけどやってみたいわ
>>15
あれコツがいるんだよな。手をつく位置とか。動画の解説わかりやすくて助かるわ。
雨の日にYouTube見せてばっかりだったから、これ見て一緒に運動するわ！ありがとうイッチ！
>>22
親子で跳んでる姿想像して和んだｗ 怪我だけは気をつけてな！
2:09 からのまとめシーン見ると、結構高度なことやってるように見えるけど練習すればいけるかな？
>>30
一個ずつ段階踏めば大丈夫だぞ！まずは普通のジャンプからな (^^)/
結論：お家トランポリンは最強の遊び道具 ＼(^o^)／
引用元: 親子体操チャンネル：【トランポリンの技５選】お家で出来る技をご紹介します！家庭用☆
今回のトランポリン技解説、めちゃくちゃ実用的でしたね！家庭用トランポリンって、買ったはいいけど結局「ただ跳ぶだけ」になりがち。でも、こうして具体的な「技」として目標を作ってあげると、子供たちのモチベーションも全然違ってきます。
特に1:34のシート（お尻つき）などは、体幹やバランス感覚を養うのに最高です。「遊びながら運動能力を高める」というのは、成長期の子供にとって理想的な環境ですよね。動画を見ながら親子で「次はこれができるかな？」と挑戦する時間は、かけがえのない思い出にもなりそうです。
集合住宅の方はマットを敷くなどの騒音対策を忘れずに！私も運動不足解消に、こっそり夜中にグーパー跳びから始めてみようと思います（笑）
