1:GMS民 2026/04/23(木) 20:45:12.11 ID:HandBall_Lover

【神動画】ハンドボールのジャンプシュート、この教え方なら初心者でも一瞬でコツ掴めるぞwww
https://www.youtube.com/watch?v=3naoz0TsxyE

【動画のポイント】
・ジャンプシュートの基本フォームを初級編として徹底解説!
・ゴールに対して「横を向く」のが超重要!
・足を縦に上げることで空中での安定感が劇的に変わる。
・「1,2,3、こう!」という抽象的な指導に悩む全ハンドボール民必見!

2:GMS民 2026/04/23(木) 20:46:05.42 ID:v7pX9m1z0

待ってました!ハンド部2ヶ月目の俺にぶっ刺さりすぎるwww
ジャンプが低いって怒られてたけど、フォームの問題だったのか( ゚Д゚)

3:GMS民 2026/04/23(木) 20:47:12.88 ID:uLouGujJ0

04:20 の「ポイントおさらい」が分かりやすすぎて神。
1.ゴールに向かって横を向く
2.その姿勢キープして足を縦に上げる
これだけでええんか?マジで?

7:GMS民 2026/04/23(木) 20:48:20.61 ID:cwFmW1690

>>3
マジだぞ。俺も今まで足が前に出てたけど、これ意識したら空中で止まってる感覚になれたわ!

10:GMS民 2026/04/23(木) 20:50:11.07 ID:9KEQxGXE0

大学から始めた勢だけど、部活の「1,2,3、こう!」指導はマジで草w
この動画、もっと早く出会いたかったわ……

15:GMS民 2026/04/23(木) 20:52:43.78 ID:NPp6y58m0

>>10
主観的な指導しかできない人あるあるだよなw
この先生は言語化能力高すぎてハンドボール界の宝。

22:GMS民 2026/04/23(木) 20:55:16.88 ID:apB/yiTI0

02:20 の実際のシュートフォーム美しすぎんか?
空中で弓を引くような形になってて憧れる。

25:GMS民 2026/04/23(木) 20:57:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

手が小さくてホールドできないって悩んでるやついたけど、
松脂使うか、握力鍛えるしかないんかね?( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )

31:GMS民 2026/04/23(木) 21:00:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>25
まずはフォームからよ!肩を使わずに打っちゃう癖も、この動画の「横を向く」意識でだいぶ改善されるはず。

38:GMS民 2026/04/23(木) 21:05:38.96 ID:IwT+JfjD0

明日学校のグループマッチがあるからこれ見て特訓するわ!
目指せ、優勝!!🎉

45:GMS民 2026/04/23(木) 21:10:12.41 ID:Adler2026

結局、基本が一番大事ってことやな。
変な癖つく前にこの動画に出会えた新入生は勝ち組だわ。

50:GMS民 2026/04/23(木) 21:15:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:横向いて足を縦!これテストに出ます😡

引用元: YouTube:[Handball Lesson] Learn the correct form for jump shots! [Beginner Level]
💡 管理人さんのまとめコメント:ハンドボールの基本は「空中姿勢」にあり!
管理人さん
管理人さん

ハンドボール初心者にとって、最初の壁となる「ジャンプシュート」。今回の動画では、なぜ横を向く必要があるのか、どうすれば足がバラつかないのかを非常に論理的に解説されていて、まさに「神解説」でしたね。

特に「1, 2, 3、こう!」という曖昧な指導に対するレスには共感しかありませんでした(笑)。正しいフォームを理解することは、シュートの威力を上げるだけでなく、怪我の防止にも繋がります。

コメント欄にも中高生や大学から始めた方々の熱い声が溢れていて、競技人口の広がりを感じました。基本をマスターして、コートで華麗なシュートを決めてやりましょう!