【神回】バスケのレイアップ、この動画1本でマジで「置く」感覚がわかると話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=3SH5ud9oarI
【動画の要約】
・レイアップは「置く」のではなく「ボールを離す瞬間の軽さ」が重要
・ステップのスピードを上げることで重力から解放される
・ボードの四隅に落とすイメージで当てる
・右手レイアップは左足ジャンプ！初心者が陥る「右・右」の罠を解説
きたああああああ！コニーさんの言語化能力マジで異常ｗｗｗ
「置いてくる」の本当の意味がやっと分かった気がするわ。
0:20 「この動画1本でお伝えします！」の自信に違わぬ内容だったわ。
初心者はとりあえずこれ見とけば間違いないな。
2:40 のボールリリースの解説、ここが一番の目から鱗ポイントだろ。
上がる瞬間に取ると軽くなるって、物理学の授業かよｗｗｗ
>>5
それな。ボールと自分の体を同化させる感じってコメントあったけどマジでそれ。
「右手で持って右足でジャンプしてた」ってコメント、体育あるあるすぎて泣ける。
自分も中学の時これ知ってればレイアップ王子になれたのに……。
4:40 のステップスピードの重要性もデカい。
「そのままいったら壁にぶつかっちゃう」くらいの勢いが必要なんだな。
>>10
4:48のステップ、3歩に見えるって指摘あって草。でもこれ加速のために必要な動きなんだよなぁ。
ボードの使い方の解説も分かりやすかったわ (6:00あたり)
四隅に落とすイメージって言われると急にリングが広く見える不思議。
>>14
コニーさん、教えるのが本職のコーチだけあってマジで頭脳派だわ。
武井壮と同じタイプって言われてて納得した。
「身長196cmあるけど3p入らないし1on1も下手」って相談に吹いたｗｗｗ
その身長あればゴール下で無双できるやろ！頑張れよ！
山口県に教えに来てほしいってママさん、インスタフォローしとけよ！
全国でクリニックやってるみたいだし、チャンスあるかもな。
女子で「高校でポイントカードになりたい」って子のコメント熱いな。
ワンハンドシュート勧められてるけど、コニーさんの動画なら変な癖も治りそう。
上達しない人は自分の出来ていない所を知らない……。
コニーさんの言葉が突き刺さるわ。俺もまずは自分の癖を動画に撮って確認するわ。
13:00 最後のまとめまで完璧。
やっぱり基礎を論理的に理解するのが一番の近道なんだな。
積極的に行くには？って質問に「積極的に行くだけです！」は草。
でも「自分以外は自分に興味ない」って心理学的なアドバイス、救われるわ。
とりあえず明日から朝練で「ボールを離す瞬間に重さを利用する」やつ練習してくる。
これマスターしたらマジで無双できる予感しかしない。
>>33
お前、まずは右足ジャンプ卒業しろよなｗｗｗ
コニーさんの動画は、初心者の「なぜできないか」を完璧に先回りして説明してくれるのが最高。
これぞ指導者の鏡だわ。
結論：レイアップは腕じゃなくて「足」と「物理」😡
明日からバスケが楽しくなりそうだわ、サンキューコニー！
今回のコニーさんのレイアップ攻略動画、めちゃくちゃ濃厚でしたね！特に「ボールを離す瞬間に重さを利用する」という解説には、長年の疑問が氷解するような感覚を覚えました。
スレ内でも話題になっていましたが、右手レイアップで右足ジャンプをしてしまうような「初心者の躓きポイント」をしっかりと理論でカバーしているのが素晴らしいです。ステップの加速をリリースの軽さに変換するという視点は、まさに頭脳派コーチならではの言語化ですね。武井壮さんの理論にも通じる「自分の体を思い通りに操る」感覚、これこそがスポーツ上達の真髄だと感じました。
196cmの彼も、この動画で自分の「癖」を理解できれば一気に化けるかもしれません。伸び悩んでいる全てのバスケファンに、この「物理で解くレイアップ」をぜひ試してみてほしいです！
