1:GMS民 2026/04/05(日) 23:15:22.41 ID:GolfMaster2026

【神回】バックスイングで「肩を回す」のは間違い!?「胸骨ロック」だけで飛距離が激増する件www
https://www.youtube.com/watch?v=lDpyy2lV0pU

【動画の要約】
・「肩を回す」意識が振り遅れとスライスの原因だった!
・新常識「胸骨ロック」で体の一体感をキープ。
・テイクバックの最初の30センチで勝負が決まる。
・50代からでも+15ヤードは余裕で狙える衝撃の理論。

2:GMS民 2026/04/05(日) 23:16:05.12 ID:NiChA900

「肩を回すな」とか今まで言われてきたこと全否定で草。
でもこれマジで理にかなってるわ。

3:GMS民 2026/04/05(日) 23:16:45.88 ID:uLouGujJ0

05:50 の「胸骨ロック・スイング」ってネーミングセンスよw
でもこのイメージだけで体が勝手に回る感覚あるわ。

7:GMS民 2026/04/05(日) 23:18:20.61 ID:cwFmW1690

>>3
それな!捻転しようとして肩回しすぎてた自分にピッタリだった。
胸骨正面のまま腕から始動する方が一体感出る不思議。

10:GMS民 2026/04/05(日) 23:20:11.07 ID:9KEQxGXE0

02:40 の「テイクバック最初の30センチ」が肝らしいぞ。
ここでミスると後全部台無しってことか…(絶望)

15:GMS民 2026/04/05(日) 23:22:43.78 ID:NPp6y58m0

>>10
04:20 の比較画像見ると分かりやすいな。
Goodは体に巻き付いてるけど、Badは手元が離れてる。これ俺の事だわww

22:GMS民 2026/04/05(日) 23:25:10.41 ID:IwT+JfjD0

「ゴルフは回転運動じゃない」って名言すぎんか?
振り遅れ地獄から脱出できる希望が見えたわ🎉

28:GMS民 2026/04/05(日) 23:28:16.88 ID:apB/yiTI0

コメント欄に左肩脱臼から復帰して飛距離伸びたニキいて草。
まさに「消力(シャオリー)」やんけww

35:GMS民 2026/04/05(日) 23:32:55.90 ID:q3Bk2aTJ0

結局、腕を後ろに押し出す動きが最強ってこと?
明日の練習場で50球だけ試してくるわ(08:00のアクション)

42:GMS民 2026/04/05(日) 23:38:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>35
マキロイのスイングを腕から動いてるって分析するのも面白い視点だよな。
レッドベター理論はやっぱり時代を超えて素晴らしい。

50:GMS民 2026/04/05(日) 23:45:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:胸骨ロックして腕から上げろ!以上!😡

引用元: バックスイングが激変!「肩を回さず○○を伸ばす」だけで7番アイアン+15Y。
💡 管理人さんのまとめコメント:常識を疑うことで開ける「15ヤード」の景色!
管理人さん
管理人さん

今回の「肩を回さない」という教え、ゴルフ経験が長い人ほど衝撃を受けたのではないでしょうか。私自身も「しっかり捻転=肩を回す」と思い込んでいましたが、それが振り遅れの元凶だったとは驚きです。

特に「胸骨ロック」というイメージは、体の各パーツをバラバラに動かすのではなく、体幹と腕をシンクロさせるための非常に秀逸なメソッドですね。テイクバックの最初の30センチでその成否が決まるというのも、練習のポイントが明確で明日からすぐに試したくなります。

「50代からでも飛距離は伸ばせる」という心強い言葉通り、筋力に頼らない効率的なスイングを追求することの重要性を再認識しました。皆さんも「胸骨ロック」で、あの頃の飛距離、いやそれ以上の飛びを手に入れてください!