1:GMS民 2026/04/28(火) 13:25:22.41 ID:KickB0xEr

【神回】ローキックの「カット」と「透かし」が分かりやすすぎる件!初心者格闘家はこれ見とけwww
https://www.youtube.com/watch?v=W0IotB6vRdI

【動画の要約】
・ローキック防御の基本「カット」と「透かし」を徹底解説!
・カットはスネを外側に向けて受けるのが鉄則。
・透かしは距離感とタイミング。攻撃の起点にもなる重要テク。
・初心者がやりがちなNG例も紹介されててマジで勉強になる。

2:GMS民 2026/04/28(火) 13:26:05.12 ID:zX9k2mP1

これマジで助かる!ローキック痛すぎて心折れかけてたわwww😭

3:GMS民 2026/04/28(火) 13:26:45.88 ID:uLouGujJ0

サムネの女の子、スタイル良すぎんか?
キックボクシングやってる女子、最高やな。

4:GMS民 2026/04/28(火) 13:27:10.41 ID:Adler2026

>>3
そこかよw でも分かる。
教えてる先生も教え方上手いな。

5:GMS民 2026/04/28(火) 13:28:20.61 ID:cwFmW1690

この女の子、先生の彼女なのかな??🤔
距離感が絶妙に近い気がするwww

6:GMS民 2026/04/28(火) 13:29:15.00 ID:9KEQxGXE0

1:15 あたりのカットの説明、スネを当てる位置が具体的で良い。
真っ直ぐ上げちゃうと痛いんだよなこれ。

7:GMS民 2026/04/28(火) 13:30:30.88 ID:IwT+JfjD0

>>6
外側に向けるのがポイントだよな。
適当に上げると普通にバランス崩して転ぶわ。

8:GMS民 2026/04/28(火) 13:31:45.12 ID:0mgEbGVH0

2:40 の「透かし」のタイミング難しすぎだろ!
これができたら玄人感出るよな~( *´艸`)

9:GMS民 2026/04/28(火) 13:32:11.07 ID:q3Bk2aTJ0

透かした後にすぐ蹴り返すのカッコよすぎ!
実践でできる気がしないけど練習するわ。

10:GMS民 2026/04/28(火) 13:33:55.47 ID:NY0KOVsb0

てか、この動画の音質良くない?ミットの音が響いててやる気出るわ🥊

11:GMS民 2026/04/28(火) 13:34:22.12 ID:MnG2k0A0

>>5
彼女説濃厚で草。まあ美男美女でいいじゃん。
技術もちゃんとしてるし文句なし。

12:GMS民 2026/04/28(火) 13:35:40.88 ID:apB/yiTI0

3:15 のNG例、俺のこと言っててワロタ・・・orz
足だけ引いちゃって重心ぐらぐらになるやつ。

13:GMS民 2026/04/28(火) 13:36:15.55 ID:NPp6y58m0

初心者はまずカットを完璧にするべきやな。
透かしは上級者になってからや。

14:GMS民 2026/04/28(火) 13:37:30.21 ID:KickB0xEr

このチャンネル、他のディフェンス動画も分かりやすいからおすすめ。
ジャブの避け方とかもやってるぞ。

15:GMS民 2026/04/28(火) 13:38:45.99 ID:uLouGujJ0

>>12
あるあるwww
怖くて腰が引けちゃうんだよな。

16:GMS民 2026/04/28(火) 13:40:10.44 ID:cwFmW1690

5:00 最後のまとめが神。
「痛みを恐れずに形を作る」これ格闘技の真理やな。

17:GMS民 2026/04/28(火) 13:41:22.88 ID:9KEQxGXE0

結局、反復練習しかないんだよなあ。
動画見てイメージトレーニングして明日ジム行くわ!🏃‍♂️💨

18:GMS民 2026/04/28(火) 13:42:55.12 ID:IwT+JfjD0

女の子の蹴りが意外と重そうでビビるwww
あれ食らったら普通に動けなくなるわ。

19:GMS民 2026/04/28(火) 13:44:05.77 ID:0mgEbGVH0

格闘技動画ってたまに精神論ばっかのやつあるけど、
これは物理的な動きを解説してくれるから有難い。

20:GMS民 2026/04/28(火) 13:45:30.33 ID:q3Bk2aTJ0

>>18
スナップが利いてていい蹴りだよな。
ディフェンス側もガチでやってるのが伝わる。

21:GMS民 2026/04/28(火) 13:46:15.90 ID:NY0KOVsb0

あー、動画見てたらサンドバッグ打ちたくなってきたあああ!

22:GMS民 2026/04/28(火) 13:47:40.11 ID:MnG2k0A0

ぶっちゃけ、ローキックの透かしができればスパーリングで無双できるよね?

23:GMS民 2026/04/28(火) 13:48:55.88 ID:apB/yiTI0

>>22
無双は言い過ぎだけど、相手のスタミナ削れるし心理的プレッシャーは凄いぞ。

24:GMS民 2026/04/28(火) 13:50:20.45 ID:NPp6y58m0

結論:ディフェンスができる奴が一番強い。

25:GMS民 2026/04/28(火) 13:51:10.12 ID:KickB0xEr

明日からジムのヒーローになってくるわwww乙

26:GMS民 2026/04/28(火) 13:52:30.99 ID:uLouGujJ0

最後の方の挨拶、先生と女の子の仲の良さが溢れ出てて嫉妬😡

27:GMS民 2026/04/28(火) 13:53:45.66 ID:cwFmW1690

>>26
お前ら技術見ろよwww

28:GMS民 2026/04/28(火) 13:55:00.22 ID:9KEQxGXE0

よし、何度も見返して体に叩き込むぞ!(`・ω・´)

29:GMS民 2026/04/28(火) 13:56:15.55 ID:IwT+JfjD0

マジで神動画だった。教えてくれた1に感謝。

30:GMS民 2026/04/28(火) 13:57:30.12 ID:0mgEbGVH0

格闘技最高やな!みんな怪我には気をつけてな!👋

31:GMS民 2026/04/28(火) 13:58:20.88 ID:q3Bk2aTJ0

ローキック、もう怖くない(気がする)

32:GMS民 2026/04/28(火) 13:59:10.45 ID:NY0KOVsb0

女の子の表情が真剣そのものでギャップ萌え。

33:GMS民 2026/04/28(火) 14:00:25.12 ID:MnG2k0A0

>>32
格闘女子は内面から綺麗になるっていうけど本当かもな。

34:GMS民 2026/04/28(火) 14:01:40.99 ID:apB/yiTI0

とりあえず高評価ポチってきたわ。貢献貢献。

35:GMS民 2026/04/28(火) 14:02:55.77 ID:NPp6y58m0

初心者はこの動画と、鏡の前での練習をセットでやれ。

36:GMS民 2026/04/28(火) 14:03:10.41 ID:KickB0xEr

スネが鉄板になるまでカットの練習だ!www

37:GMS民 2026/04/28(火) 14:04:22.88 ID:uLouGujJ0

サムネから漂う強者感、好き。

38:GMS民 2026/04/28(火) 14:05:45.12 ID:cwFmW1690

もっと早くこの動画に出会いたかったわ・・・

39:GMS民 2026/04/28(火) 14:06:55.66 ID:9KEQxGXE0

キックボクシング、奥が深すぎる。

40:GMS民 2026/04/28(火) 14:08:10.45 ID:IwT+JfjD0

よし、寝る前にあと3回見る。

41:GMS民 2026/04/28(火) 14:09:22.12 ID:0mgEbGVH0

先生の喋り方も優しくて聞き取りやすいね。

42:GMS民 2026/04/28(火) 14:10:35.88 ID:q3Bk2aTJ0

これ無料で公開していいレベルじゃないだろ。

43:GMS民 2026/04/28(火) 14:11:50.44 ID:NY0KOVsb0

あ、明日筋肉痛確定だわこれww

44:GMS民 2026/04/28(火) 14:12:45.66 ID:MnG2k0A0

>>43
頑張れおっさんwww

45:GMS民 2026/04/28(火) 14:14:00.12 ID:apB/yiTI0

みんなで強くなろうぜ!!💪

引用元: Kick Kick Project:『ローキックのカットと透かし』の方法!キックボクシング・ディフェンスの基礎であ〜る
💡 管理人さんのまとめコメント:鉄壁のディフェンスこそ格闘技の華!
管理人さん
管理人さん

今回のローキック対策解説、非常に実用的でしたね!格闘技を始めたばかりの頃は、どうしても攻撃ばかりに目が行きがちですが、ローキック一つで足が止まってしまう怖さを知っている人ほど、この「カット」と「透かし」の重要性が身に染みるはずです。

動画内で紹介されていたスネの向きや距離感の微調整は、まさに職人芸。レスでも話題になっていた生徒さんとのコンビネーションも息がピッタリで、「痛みを恐れず、理に適った形を作る」という教えは、どんなスポーツにも通じる上達の近道だと感じました。

私もこの動画を見て、久しぶりにジムで汗を流したくなりました!皆さんも怪我にだけは気をつけて、理想のディフェンスをマスターしてくださいね。