1:GMS民 2026/03/14(土) 10:00:15.22 ID:TennisLove2026

【女子テニス】格上に勝つための『ショートボレー』が最強すぎる件www【鈴木マイオ】
https://www.youtube.com/watch?v=NNO9jdA1TXk

【動画の要約】
・格上ペアの陣形を崩すには「ショートボレー」で前に引き出すのが有効!
・全身でボールの勢いを吸収して、自然に回転をかける感覚が大事。
・女子ダブルス特有の「揺さぶり」の本質を徹底解説。
・「ジャンクテニス」の由来はまさかのあの番組!?w

2:GMS民 2026/03/14(土) 10:01:22.41 ID:aB3cDe4f0

ショートボレーで前に引き出すって発想、意外と盲点だったわ!🎾
12:00 の解説がマジで分かりやすい。

3:GMS民 2026/03/14(土) 10:02:05.12 ID:gH5iJk7l0

「ジャンクテニス」って名前の由来が『ジャンクスポーツ』のファンだからとか草生えるwww
もっと深い意味があるのかと思ってたわ

4:GMS民 2026/03/14(土) 10:03:15.88 ID:mN9oPq1r0

>>3
でも「相手を揺さぶる」っていう本質を突いてて良い名前だよな。

5:GMS民 2026/03/14(土) 10:04:45.33 ID:sT3uVw5x0

00:50 の「ボールの勢いを吸収して回転をかける」やつ、やってみるとクソ難しいんだよなぁ😭
まいおコーチみたいにヌルっといかない。

6:GMS民 2026/03/14(土) 10:05:22.11 ID:yZ7aBc9d0

レッスン生の人たち、これで「上級者」なのか。めちゃくちゃ上手いな!✨

7:GMS民 2026/03/14(土) 10:06:40.61 ID:eF1gHi3j0

04:50 のフォーメーション図解が神。
どこを狙えば相手が崩れるか視覚的に分かるのが最高だわ。

8:GMS民 2026/03/14(土) 10:08:11.07 ID:kL5mNo9p0

>>7
あの図を見ると、ショートボレーがいかに有効かよく分かるよね。
相手を前に引きずり出す快感、覚えたいわww

9:GMS民 2026/03/14(土) 10:10:05.44 ID:qR3sTu1v0

「まいおコーチのボキャブラリーが光ってる」ってコメに同意w
「ヌルっといらっしゃいませぇ~!」は草😂

10:GMS民 2026/03/14(土) 10:12:38.96 ID:wX5yZa7b0

03:20 のショット練習、見てるだけでイメトレになるわ。
家でやるならクッションボレーの練習がいいらしいぞ!🎾

11:GMS民 2026/03/14(土) 10:14:10.16 ID:cD9eFf1g0

女子ダブルスはパワーより「揺さぶり」ってのはシニア層にもぶっ刺さる教えだな。
ロブとショートボレーの組み合わせ最強説。

12:GMS民 2026/03/14(土) 10:15:55.33 ID:hI3jKl5m0

07:30 のフォーメーション練習、緊張感あって良い。
実戦形式だとやっぱり後衛の動きが肝になってくるんだな。

13:GMS民 2026/03/14(土) 10:17:22.88 ID:nO9pQr3s0

>>12
後衛が走らなきゃいけない場面、コメ欄でも議論になってて面白いわ。
前衛のポジション取り(Tのところ)も重要なんだね。

14:GMS民 2026/03/14(土) 10:19:05.12 ID:tU1vWx3y0

とにかくまいおコーチの教え方が抜群に上手い!😊
女性陣もバリウマだし、このチャンネルのレベル高すぎ。

15:GMS民 2026/03/14(土) 10:21:45.88 ID:zA7bCc9d0

格上の陣形を崩す快感を知ったら、テニスやめられんわww
ショートボレー、明日から練習しよ。

16:GMS民 2026/03/14(土) 10:23:30.16 ID:eF1gHi3j0

12:00 の「浅いボレーで相手を前に引き出す」のテロップ、これテストに出るやつや。

17:GMS民 2026/03/14(土) 10:25:11.07 ID:kL5mNo9p0

全身で吸収……膝をやわらかく使うのがコツなのかな?
00:50 の映像をスローで見返してる。

18:GMS民 2026/03/14(土) 10:27:05.44 ID:qR3sTu1v0

>>17
ラケットだけで操作しようとすると浮いちゃうんだよね。
動画の通り、体全体で受け止めるのがミソっぽい。

19:GMS民 2026/03/14(土) 10:29:38.96 ID:wX5yZa7b0

ショートボレー打たれた相手が慌てて前に走ってくる姿が想像できて草。
性格悪いテニス磨いていこうぜww

20:GMS民 2026/03/14(土) 10:31:10.16 ID:cD9eFf1g0

>>19
「相手にエラーをさせるテニスを磨きましょう!!」って管理人のコメ返信も熱い🔥

21:GMS民 2026/03/14(土) 10:33:55.33 ID:hI3jKl5m0

ロブで下げて、ショートボレーで出す。これが女子ダブルスの真髄か……。
勉強になりすぎる。

22:GMS民 2026/03/14(土) 10:35:22.88 ID:nO9pQr3s0

07:30 の練習見てると、上級者でもやっぱり難しい技術なんだなって再確認できるな。
何度も反復練習あるのみ。

23:GMS民 2026/03/14(土) 10:37:05.12 ID:tU1vWx3y0

まいおコーチのチャンネル、他の動画も戦術的で面白いんだよな。
女子テニス特化なのがありがたい。

24:GMS民 2026/03/14(土) 10:39:45.88 ID:zA7bCc9d0

>>23
フィジカルで勝負できない我々一般プレーヤーの救世主だわw

25:GMS民 2026/03/14(土) 10:41:30.16 ID:eF1gHi3j0

ショートボレーが決まった時の「ドヤ顔」までがセットです。

26:GMS民 2026/03/14(土) 10:43:11.07 ID:kL5mNo9p0

04:50 の図解、永久保存版にしたいレベル。

27:GMS民 2026/03/14(土) 10:45:05.44 ID:qR3sTu1v0

ジャンクテニスの「ジャンク」は「揺さぶり」!
これ今日一番の収穫だわww

28:GMS民 2026/03/14(土) 10:47:38.96 ID:wX5yZa7b0

>>27
いや、本来の由来は『ジャンクスポーツ』のファンだからって動画主が言ってるぞwww

29:GMS民 2026/03/14(土) 10:49:10.16 ID:cD9eFf1g0

どっちにしろ格好いいからヨシ!👈

30:GMS民 2026/03/14(土) 10:51:55.33 ID:hI3jKl5m0

とりあえず明日、白い服着て「Tのところ」に立ってドロップボレー拾うわ。

31:GMS民 2026/03/14(土) 10:53:22.88 ID:nO9pQr3s0

>>30
それフラグやんけwww

32:GMS民 2026/03/14(土) 10:55:05.12 ID:tU1vWx3y0

00:50 の「全身で勢いを吸収」っていうワードが一番刺さった。
手打ち卒業できそう。

33:GMS民 2026/03/14(土) 10:57:45.88 ID:zA7bCc9d0

まいおコーチの動画、定期的に見返さないと忘れちゃう戦術多いんだよな。
ブックマーク必須。

34:GMS民 2026/03/14(土) 10:59:30.16 ID:eF1gHi3j0

結論:女子ダブルスは頭脳戦。ショートボレー最高!

35:GMS民 2026/03/14(土) 11:01:11.07 ID:kL5mNo9p0

今日も有益なまとめ動画をサンキューな!
まいおコーチの笑顔に癒やされて練習行ってくるわ🏃💨

引用元: ジャンクテニス:女子ダブルス徹底解説 VS格上戦術 陣形を崩す『ショートボレー』
🎾 管理人さんのまとめコメント:戦略的な「ショートボレー」こそ女子ダブルスの醍醐味!
管理人さん
管理人さん

今回の「ショートボレー」解説、非常に深く、かつ実用的でしたね!特に格上のペアに対して、力でねじ伏せるのではなく、戦略的に「相手の陣形を崩す」というアプローチは、一般プレーヤーにとって非常に大きな武器になります。

鈴木マイオコーチの指導は、技術的なポイント(00:50の勢い吸収など)だけでなく、「相手を揺さぶり、エラーを誘う」というメンタル面・戦術面での気づきを与えてくれます。ジャンクテニスの名に恥じない、いやむしろ非常に洗練された「揺さぶり」の極意を感じました。

動画内で紹介されていたクッションボレーやイメトレ、私もさっそく取り入れてみたいと思います!皆さんもぜひ、次の試合で相手を「いらっしゃいませぇ~」と前に引きずり出してみてくださいね!