1:GMS民 2026/04/04(金) 20:58:12.15 ID:Climb777

【神動画】五輪代表・森秋彩ちゃんが教えるボルダリング入門がガチで分かりやすすぎる件www
https://www.youtube.com/watch?v=DvQevW4CacM

【動画の要約】
・シューズ選び:初心者は「フラットタイプ」で普段のサイズと同じくらいが正解!
・チョークの秘密:粉と液体を使い分けるのがプロ流。手汗対策に必須。
・ホールドの呼び方:ガバ、カチ、ピンチ…これを知るだけでクライマー気分!
・登り方のルール:スタート(S)からゴール(G)まで、指定された色・形を辿るべし。
・安全第一:降りる時も気を抜くな。飛び降りずにホールドを使ってゆっくり降りよう。

2:GMS民 2026/04/04(金) 20:59:05.12 ID:MnG2k0A0

森秋彩ちゃんが講師とか贅沢すぎて草
これ無料で見ていいレベルじゃないだろwww

3:GMS民 2026/04/04(金) 21:00:45.88 ID:uLouGujJ0

[00:01:13] シューズの解説助かるわ
初心者は痛くないフラットなやつがいいんだな( ..)φメモメモ

7:GMS民 2026/04/04(金) 21:02:20.61 ID:cwFmW1690

>>1
秋彩ちゃんの私物シューズ「マンダラ」使ってるんだな[00:02:49]
ガチ勢すぎて初心者が真似すると足爆発しそうw

10:GMS民 2026/04/04(金) 21:05:11.07 ID:9KEQxGXE0

「カチ」とか「ガバ」とか用語が独特で面白いよな
[00:08:17] ガバは持ちやすいからガバなんだってなw

15:GMS民 2026/04/04(金) 21:08:43.78 ID:NPp6y58m0

液体チョーク塗った後にパタパタして乾かす秋彩ちゃん可愛すぎかよ
[00:07:54] これ真似するわ

22:GMS民 2026/04/04(金) 21:12:16.88 ID:apB/yiTI0

>>10
スローパー([00:09:41])はマジで滑るから初心者は絶望するぞw
手のひら全体で包み込むとか無理ゲーww

31:GMS民 2026/04/04(金) 21:15:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

[00:13:07] 両足が地面から離れて初めてスタート!
これ意外とみんな適当にしてるけど大事なルールだよな

45:GMS民 2026/04/04(金) 21:20:38.96 ID:IwT+JfjD0

>>31
ゴールも3秒保持な![00:13:59]
パシッと触るだけじゃダメなんだな。勉強になるわ。

50:GMS民 2026/04/04(金) 21:25:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:牛乳石鹸サンキュー。これ見てボルダリングジム行ってくるわ(`・ω・´)ゞ

引用元: 牛乳石鹸公式:レッスン1 – 初心者のためのクライミング道具&登り方を解説!森秋彩&関川愛音
💡 管理人さんのまとめコメント:世界トップの教えは基礎からしてレベルが違う!
管理人さん
管理人さん

いやはや、森秋彩選手と関川愛音選手という超豪華メンバーによる初心者解説、最高でしたね。特に森選手の「シューズのサイズ選び」や「チョークの使い分け」のアドバイスは、これから始める人にとってこれ以上ないバイブルになるでしょう。

ボルダリングは「登るパズル」とも言われますが、のようにホールドの持ち方一つで攻略法がガラッと変わるのが醍醐味です。動画で紹介されていた「ガバ」や「ピンチ」などの基本を意識するだけで、ジムでの上達スピードが劇的に変わるはずですよ。

何より、トップ選手が楽しそうにクライミングを語る姿に、見てるこっちも登りたくなってしまいましたね!まずは安全に、そして「降りるまでがクライミング」の精神で、皆さんもぜひ壁に挑戦してみてください!