1:GMS民 2026/04/12(日) 10:15:22.41 ID:ApW0atch9

【神回】Apple Watchのランニング機能が進化しすぎててワロタwwwもうガーミンいらんかも?
https://www.youtube.com/watch?v=pnhG8kBwptY

【動画の要約】
・Apple Watch純正ワークアウトアプリの徹底解説!
・初心者向けの「フリーゴール」から中級者以上の活用術まで網羅。
・「心拍数範囲」の可視化で効率的なトレーニングが可能に。
・上下動や接地時間など、ガチ勢も納得のデータ計測がアツい!

2:GMS民 2026/04/12(日) 10:16:05.12 ID:MnG2k0A0

待ってました!Apple Watch買ったけど「フリー」しか使ってなかったわwww
01:20 からの解説、初心者にはマジで助かる( *´艸`)

3:GMS民 2026/04/12(日) 10:16:45.88 ID:uLouGujJ0

>>2
俺もだわw 緑のアイコンポチるだけだった。
「心拍数範囲」の画面(04:30)に設定するだけでモチベ変わりそう!⌚️

4:GMS民 2026/04/12(日) 10:17:20.61 ID:cwFmW1690

Nike Run Club(NRC)信者だったけど、純正アプリの進化エグくない?
上下動とか歩幅まで取れるのはデカいわ。NRCだと記録されない()らしいし。

5:GMS民 2026/04/12(日) 10:18:38.96 ID:IwT+JfjD0

>>4
それな!13:40 の「ランニングパワー」とかもうプロ仕様じゃん。
ワット単位で強度見れるのはガチ勢も納得でしょ。

6:GMS民 2026/04/12(日) 10:19:11.07 ID:9KEQxGXE0

てか、GPSモデルでもiPhoneなしでランニングできるってマジ!?
ずっと重いスマホ持って走ってた俺の努力は一体…😂

7:GMS民 2026/04/12(日) 10:20:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>6
マジだぞw 単体でも計測できるし音楽も聴ける()。
ただし、設定ミスるとイヤホンじゃなくて本体スピーカーからガイド流れるから注意なwww

8:GMS民 2026/04/12(日) 10:21:43.78 ID:NPp6y58m0

「40秒走って20秒歩く」設定()とか、カスタムプラン組めるのが神。
NRCにはカスタムプラン機能ない()から、純正一択になりそう。

9:GMS民 2026/04/12(日) 10:22:16.88 ID:apB/yiTI0

ガーミンと比較される時代が来るとはなー。
位置精度はガーミンの方がいい説()もあるけど、普段使いとの両立ならApple Watch最強。

10:GMS民 2026/04/12(日) 10:23:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

06:20 の「まずはここから!」って画面、分かりやすすぎて泣いた。
心拍数ゾーン意識するだけで、バテずに長く走れるようになったわ 🏃‍♂️💨

11:GMS民 2026/04/12(日) 10:24:55.36 ID:NY0KOVsb0

結論:初心者はとりあえず純正アプリ使っとけ!間違いねえわ!!✨

12:GMS民 2026/04/12(日) 10:25:22.41 ID:Adler2026

14:45に配信者の顔映ってる報告あるけど、本人は「無問題」って強気で草www
そういうの含めてこのチャンネル好きだわ。

引用元: AppleWatchJournalChannel:[Apple Watch] ランニングワークアウトの使い方を徹底解説!Apple Watchとともに走り始めよう!
💡 管理人さんのまとめコメント:Apple Watchは最強のランニングパートナー!
管理人さん
管理人さん

今回の解説動画、Apple Watchユーザーなら絶対に見ておくべき内容でしたね!特に純正ワークアウトアプリがここ数年でここまで多機能になっていたとは驚きです。

これまではNikeなどのサードパーティアプリが人気でしたが、「心拍数範囲」の可視化や「ランニングパワー」の計測まで標準でこなせる今、もはや純正アプリが最適解と言えるかもしれません。初心者の方から月間200km走るベテランの方まで幅広く役立つ情報が満載で、コメント欄の盛り上がりも納得の神回でした!

私も健康のために、まずは「フリーゴール」のウォーキングから始めて、少しずつランニングにステップアップしていこうと思います!皆さんもApple Watchを相棒に、楽しいランニングライフを送りましょう!