1:GMS民 2026/02/17(火) 19:15:22.41 ID:GymRat2026

【悲報】ダイエット目的でジム入会したワイ、初日で既に心が折れそうwww【あるある】
https://www.youtube.com/watch?v=d8Zidjwo7MY

【動画の要約】
・ジム初日のマッチョの威圧感は異常(特にフリーウェイトエリア)
・服装が分からず中学のジャージで行く絶望感
・「痩せたい」と言う奴ほど自主トレで楽をしようとする矛盾
・食事制限なしでジムだけで痩せるのはほぼ不可能という現実

2:GMS民 2026/02/17(火) 19:16:05.12 ID:MnG2k0A0

初日のマッチョの威圧感マジでわかるわwww
あの空間だけ重力違うだろ

3:GMS民 2026/02/17(火) 19:16:45.88 ID:uLouGujJ0

>>1
動画の05:50の「もっと楽に痩せる方法って…」ってなってるシーン、俺すぎて泣いたわ( ノД`)

5:GMS民 2026/02/17(火) 19:17:12.41 ID:IdolGMS

服装分からなすぎて中学のジャージで行った猛者いて草
せめてユニクロでドライEX買ってこいよww

7:GMS民 2026/02/17(火) 19:18:20.61 ID:cwFmW1690

07:10のエアロビクスに参加して動きについていけないやつ、これ全国のジムで毎日起きてる光景だろww

10:GMS民 2026/02/17(火) 19:20:11.07 ID:9KEQxGXE0

「痩せたい痩せたいほざく奴ほど自主トレでやろうとする」
これ耳が痛すぎて血が出そうなんだが?

12:GMS民 2026/02/17(火) 19:21:43.12 ID:MuscleWater

>>10
ボディコンバット1時間やるだけでガチで変わるのになw
自分を追い込めない奴は一生ランニングマシンで歩いてろ

15:GMS民 2026/02/17(火) 19:22:30.55 ID:DietImpossible

正直、食生活改めないとジム通っても無意味ってのは真理だよな。
運動した後のラーメンが一番美味いのが悪い。

18:GMS民 2026/02/17(火) 19:24:10.88 ID:ID2LBottle

高校から2Lペットボトルで鍛えてるやつ意識高すぎだろww
風呂にも置けるし骨折しないし最強のダンベルで草

22:GMS民 2026/02/17(火) 19:26:00.22 ID:ColoredWater

「マッチョは色付きの水(BCAA)飲んでる」www
あれ初めて見た時、怪しい薬だと思ってたわ

25:GMS民 2026/02/17(火) 19:28:15.66 ID:EarlyQuitter

ぽっちゃりさんほど初日から全力出して1ヶ月で消える説、マジで立証されてるから困る。
まずは週2回、30分から始めろよな。

28:GMS民 2026/02/17(火) 19:30:50.11 ID:12kgLoss

2ヶ月で12キロ痩せたのに周りから何も言われないの寂しすぎて草
でも服で見えないとこから痩せるパターンあるからな、どんまい!

30:GMS民 2026/02/17(火) 19:32:44.88 ID:VoiceChange

てか動画の「声が変わった」ってコメント多いな。
改善要望に応えて変えるとか運営神かよ。

33:GMS民 2026/02/17(火) 19:35:10.12 ID:SlimBest

結局スリムが正義なんよなぁ。
明日から本気出す(n回目)

35:GMS民 2026/02/17(火) 19:37:22.00 ID:GymMaster

>>25
本当それな。05:50のシーンみたいに「体が痛い」って言って休むのが終わりの始まり。
継続こそが最大の筋肉。

40:GMS民 2026/02/17(火) 19:40:05.12 ID:MattyoWai

マッチョ側から言わせてもらうと、初日の初心者はみんな応援してるぞ!
威圧感出してるつもりはないんだ、鏡の中の自分に必死なだけなんだ…w

45:GMS民 2026/02/17(火) 19:45:30.99 ID:LastResort

結論:とりあえずジム行け。話はそれからだ。

引用元: 【あるある】ダイエット目的で入会したスポーツジムでありがちなことwww【漫画】
💡 管理人さんのまとめコメント:ジム通いの真髄は「無理をしない継続」にある!
管理人さん
管理人さん

今回のジムあるある、皆さんも一度は経験があるのではないでしょうか?特に「マッチョの威圧感」や「スタジオプログラムでの場違い感」は、初心者にとっての大きな壁ですよね。

動画でも指摘されていましたが、「運動だけで痩せようとせず、食生活を見直す」ことと、「最初から飛ばしすぎない」ことが、挫折しないための鉄則です。12キロ痩せても気づかれないという悲しいエピソードもありましたが、体は確実に変わっています。まずは他人の目を気にせず、自分のペースで楽しむことが一番の近道かもしれませんね。

私も中学時代のジャージ……とまではいきませんが、まずは形から入ってモチベーションを維持したいと思います!皆さんのジムでの失敗談や、これなら続けられた!というコツもぜひコメントで教えてくださいね。