【初心者必見】プロが教えるサンドバッグの打ち方が目から鱗すぎる件ｗｗｗボクシング上達したい奴集まれ🥊
https://www.youtube.com/watch?v=mimpDP0C-Jg
【動画の要約】
・腕がしっかり伸び切る距離感を保つのが鉄則！
・サンドバッグの「中心」を的確に射抜く感覚を養うべし。
・いきなり強く打つな！まずは綺麗なフォームとガードを徹底。
・慣れたら前後左右のステップを混ぜて「実戦」を意識しろ。
0:32 の距離感の解説、マジで助かる。今まで近すぎて手打ちになってたわｗ
>>2
わかる。俺もサンドバッグ抱きしめる勢いで近かったわｗｗ
しっかり伸ばすことで威力出るんだな。
1:13 の「ガードを下げない」っていう指摘がグサッとくるわ( ﾟДﾟ)
打つことに必死になると顔面ガラ空きになっちゃうんだよなぁ。
初心者は 2:10 辺りの「同じところを狙う」練習から始めたほうがいいぞ。
バッグが回転しちゃう奴は中心打ててない証拠だってさ。
>>10
3:04 のワンツー・ワンツーのコンビネーション、リズム感あってかっこいいな！
これ真似するだけでスタミナえぐい削られそう。
足動かすの難しすぎワロタ… 4:16 の「重心をまっすぐ保つ」ってのが意識しないとすぐ崩れる。
6:30 の「横の移動」は目から鱗だったわ。
後ろに下がるだけじゃ追いつかれるとか、完全に闘牛のイメージだな！🐂
結論：久田チャンプの教えを守れば、俺らも最強の拳を手に入れられるな（確信）
引用元: 久田哲也ボクシングチャンネル：初心者必見🔰サンドバッグの打ち方講座🥊
いやー、久田チャンプの解説、めちゃくちゃ分かりやすいですね！特に「サンドバッグの中心を叩かないと逃げてしまう」という指摘は、初心者のみならず中級者でもハッとさせられるポイントではないでしょうか。
どうしても「強く打ちたい！」という欲が出てフォームが崩れがちですが、動画にある通りまずは「しっかり伸びる距離感」と「ガードの徹底」という基本を体に叩き込むことが、結局は上達への最短ルートなんですよね。
動画の後半で紹介されていたサイドステップを交えた打ち方は、一人で練習していても飽きが来ないですし、実戦的な感覚を養うのに最高です。皆さんもジムのサンドバッグを「対戦相手」だと思って、今日からリズム良く叩き込んでみてください！
