【朗報】「柔道の受け身」を習得すれば日常生活でのケガを劇的に減らせる件ｗｗｗこれ全人類学ぶべきだろ

【朗報】「柔道の受け身」を習得すれば日常生活でのケガを劇的に減らせる件ｗｗｗこれ全人類学ぶべきだろ
https://www.youtube.com/watch?v=xHlPjziMLrk

【動画の要約】
・受け身を身につけるとケガをする確率が大幅に下がる！
・反射的に手を出してケガをするのを防ぎ、衝撃を回転や広い面積で逃がす技術。
・後ろ受け身、横受け身、前受け身の3種類を丁寧に解説。
・初心者は布団の上など、柔らかい場所から練習するのがおすすめ！

これマジでためになるわ。
01:50の「長座からの後ろ受け身」が一番わかりやすい！

階段で滑ったときに受け身できるおっさん、格好よすぎるだろｗｗ
俺も練習しとこ( *´艸｀)

柔道習ってないけど受け身だけは義務教育にしてほしいレベル。
特に高齢者とかマジでケガ予防になるやん！

>>2
01:50の背中を丸めてゴロンってするの、見どころすぎて何回も再生しちゃうわｗｗｗ

横受け身って手と足は同時に打つのが正解なのか？
他の動画だと手だけでやってるやつもあったけど、このお手本だと両方同時にやってるな。

>>11
動画の02:45あたり見てみ。足全体と手全体を「面」で同時に打つのが衝撃を逃がすコツらしいぞ！

「受け身が上手いと日常や社会でも相手に合わせる極意を学べます♪」
コメント欄に哲学者おって草

確かになぁ、上司からの理不尽な攻撃も「受け身」で受け流せばノーダメージやなｗｗ

前受け身って地味に一番難しそうじゃない？
ハの字に手を構えて顔と膝を浮かすやつ、慣れないと顔面打ちそうになるｗｗ

前受け身は最初は膝をついた状態で練習するといいって解説されてるぞ！
いきなり立った状態から倒れるのは危険や

あつし先生の解説、すごくわかりやすくて助かるわー
無駄な動きがないし、見てるだけで上手くなった気がする ^^)

でもお前ら、受け身の練習する前に布団敷けよ？
フローリングで直にやって骨折するなよｗｗ

01:50の見どころマジで何回も見ちゃう
基本がギュッと詰まってる感じがする

>>35
背中を丸めて衝撃を逃がすあの流れるような動きな！職人芸だわ

横受け身のとき「膝が重ならないように」って言ってたのが地味に重要だわ
ぶつかると痛いやつや

受け身って実は「反射を殺して技に変える技術」って言葉、めっちゃ痺れたわ
ただの転び方の練習じゃないんだな

点じゃなくて「面」で打つのが大事なんだな。
これで衝撃を分散させるってわけか、物理的にも納得。

お前ら、もし後ろに転びそうになったら「おへそ」を見るんやぞ
そうすれば自然と顎が引けて頭打たなくなる

>>50
それ学校の体育でも習った気がする！顎を引くのが一番大事！

前受け身で「手とつま先だけつく」ってのも徹底してていいな
顔とか膝は絶対つけちゃいかん

畳がないからヨガマット敷いて練習してみたけど、めっちゃ難しいｗｗ
これ反復練習あるのみだな。

でも動画見終わった後、なぜか自分は完璧にできると錯覚する現象あるよね

>>62
わかるｗｗ脳内では完全にあつし先生と同じキレのある後ろ受け身してるわ

01:50の見どころは初心者にも一番真似しやすいステップだからな。
ここをベースに練習していくのが正解やね。

横受け身は02:50の手と足の同時叩きが職人技すぎる

受け身の解説動画はいっぱいあるけど、あつし先生のは本当に丁寧で分かりやすい。
感謝やで。

これで明日からいつ滑っても安心だな！（滑らないとは言ってない）

お前ら、ちゃんと高評価とチャンネル登録したか？
こういう役に立つ動画はもっと広まるべきや

結論：受け身は最高のセルフディフェンス！みんなも布団でゴロゴロ練習しようぜ！

引用元: あつし柔道チャンネル：自分を守るための技術！柔道の基礎 後ろ・横・前受け身 について解説！