1:GMS民 2026/03/14(土) 11:30:15.22 ID:bAsk3B4LL

【朗報】バスケの1on1、フェイクを止めるだけで爆伸びする説wwwこれマジだったわ
https://www.youtube.com/watch?v=HZhw8t5MZ8w

【動画の要約】
・「フェイクありき」で動くのを今すぐやめろ。
・本物のドライブを仕掛けるからこそ、相手が反応してクロスオーバーが生きる。
・ディフェンスの動きを見てから判断する「後出しジャンケン」が最強。
・お手本はNBAのSGA(シェイ・ギルジャス=アレクサンダー)。

2:GMS民 2026/03/14(土) 11:31:05.12 ID:MnG2k0A0

sgaフィニッシュ上手すぎ。マジで参考になるわ

3:GMS民 2026/03/14(土) 11:31:45.88 ID:uLouGujJ0

スローで見るとカウンターの判断早すぎて草
実際は反射なんだろうなこれ

4:GMS民 2026/03/14(土) 11:32:20.61 ID:cwFmW1690

フェイクありきで動くなってことだよな。
それが一番難しいんだが😂

5:GMS民 2026/03/14(土) 11:33:11.07 ID:9KEQxGXE0

全盛期のハーデンもこれだったよな
前に出てきたら抜く、距離とるなら3。究極のシンプル。

6:GMS民 2026/03/14(土) 11:34:05.12 ID:Adler202

0:30 「本物のドライブ」を仕掛けるからこそ、クロスオーバーが生まれる。
ここがこの動画の核心だろ。

7:GMS民 2026/03/14(土) 11:35:22.41 ID:IwT+JfjD0

>>6
ほんまそれ。最初から切り返しありきでやってるとバレるんだよな。

8:GMS民 2026/03/14(土) 11:36:10.16 ID:0mgEbGVH0

トラベリングに見えるの俺だけか?ww

9:GMS民 2026/03/14(土) 11:37:38.96 ID:NPp6y58m0

>>8
審判じゃないなら黙ってろニチャア系おじさんw
今のNBA基準ならセーフやろ。

10:GMS民 2026/03/14(土) 11:38:16.88 ID:apB/yiTI0

「筋トレすればレベルが上がる」って言ってる奴いて草
あながち間違ってないのがまた…

11:GMS民 2026/03/14(土) 11:39:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

身体能力あれば相手が勝手に崩れるからなw
でも技術としてこれを言語化してるのがこの動画の凄いとこ。

12:GMS民 2026/03/14(土) 11:40:11.07 ID:NY0KOVsb0

アイバーソンのクロスオーバーも、実はスキップステップからのストレートが脅威だから成り立つんよね。

13:GMS民 2026/03/14(土) 11:41:45.88 ID:uLouGujJ0

カリーみたいな「後出し型」と、ドンチッチみたいな「先出し型」があるってコメント納得したわ。

14:GMS民 2026/03/14(土) 11:42:20.61 ID:cwFmW1690

>>13
この動画は完全に後出しを推奨してるよな。
DFの動きを見てから判断する方が、理屈では最強だもん。

15:GMS民 2026/03/14(土) 11:43:11.07 ID:9KEQxGXE0

ボール見ずに自由自在に扱えて初めて相手が見れるようになる。
結局ハンドリングの練習しろってことか。

16:GMS民 2026/03/14(土) 11:44:05.12 ID:Adler202

ドライブを威力65、フェイクを威力35って例えてる奴いてワロタ
全然理解してなくて叩かれてて草

17:GMS民 2026/03/14(土) 11:45:22.41 ID:IwT+JfjD0

>>16
フェイクはドライブが止められた時の「副産物」って言われてて納得。
メイン・サブの関係じゃないんだな。

18:GMS民 2026/03/14(土) 11:46:10.16 ID:0mgEbGVH0

0:30の画像、めちゃくちゃ分かりやすいな。
ドライブの勢いがあるからDFが焦って動くのがよく分かる。

19:GMS民 2026/03/14(土) 11:47:38.96 ID:NPp6y58m0

結局フィニッシュ力とシュート力が必要って結論になるの悲しい
そこまでが遠いわ

20:GMS民 2026/03/14(土) 11:48:16.88 ID:apB/yiTI0

でもこれ意識するだけで1on1の勝率変わりそう。
今までフェイクダンスしてた自分を殴りたいわwww

21:GMS民 2026/03/14(土) 11:49:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

SGAの動画はマジで全バスケ初心者が最初に見るべき。

22:GMS民 2026/03/14(土) 11:50:11.07 ID:NY0KOVsb0

練習ならできるけど試合だと難しいんだよなぁ( *´艸`)

23:GMS民 2026/03/14(土) 11:51:45.88 ID:uLouGujJ0

>>22
DF上手い奴と1on1やり込みまくるしかないな。
判断の速さは経験値や。

24:GMS民 2026/03/14(土) 11:52:20.61 ID:cwFmW1690

とりあえず止められるまで行け!ってことですね。
脳筋スタイルで行くわ。

25:GMS民 2026/03/14(土) 11:53:11.07 ID:9KEQxGXE0

止められてたら判断遅いって指摘あって泣いた。
厳しい世界やで。

26:GMS民 2026/03/14(土) 11:54:05.12 ID:Adler202

でも理屈がわかると練習の質が変わるよな。
この動画は良動画。

27:GMS民 2026/03/14(土) 11:55:22.41 ID:IwT+JfjD0

SGAはペイントエリアに入るのが本当にスムーズ。
多彩なフィニッシュがあるからDFも絞りきれないんだろうね。

28:GMS民 2026/03/14(土) 11:56:10.16 ID:0mgEbGVH0

エッジコム!(。・ω・。)ノ♡

29:GMS民 2026/03/14(土) 11:57:38.96 ID:NPp6y58m0

穴が開くほど見ます。

30:GMS民 2026/03/14(土) 11:58:16.88 ID:apB/yiTI0

結局「緩急」の緩の部分でいかにDFを観察できるかだよな。
これができれば無双できる。

31:GMS民 2026/03/14(土) 11:59:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

DFの反応をいくつも想定しておいて、あとは選択するだけ。
言うのは簡単、やるのは地獄w

32:GMS民 2026/03/14(土) 12:00:11.07 ID:NY0KOVsb0

この動画見て明日から部活行くのが楽しみになったわ。
サンキューイッチ!

33:GMS民 2026/03/14(土) 12:01:45.88 ID:uLouGujJ0

とりあえず筋トレしてくるわwww

34:GMS民 2026/03/14(土) 12:02:20.61 ID:cwFmW1690

>>33
そっちかい!w

35:GMS民 2026/03/14(土) 12:03:11.07 ID:9KEQxGXE0

でも身体作りが土台なのは間違いないからな。
ブレない体があってこその技術。

36:GMS民 2026/03/14(土) 12:04:05.12 ID:Adler202

判断した後に素早く動きを切り替えるフットワークも必要やで。
結局全部必要で草。

37:GMS民 2026/03/14(土) 12:05:22.41 ID:IwT+JfjD0

「本物のドライブ」の定義がわかっただけでも収穫。

38:GMS民 2026/03/14(土) 12:06:10.16 ID:0mgEbGVH0

バスケ始めたばかりの人はまずこれを見て変な癖をつけないようにしてほしい。

39:GMS民 2026/03/14(土) 12:07:38.96 ID:NPp6y58m0

YouTubeにあるNBA Skillsの動画、良質なのが多いな。

40:GMS民 2026/03/14(土) 12:08:16.88 ID:apB/yiTI0

結論:SGAは神。

41:GMS民 2026/03/14(土) 12:09:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

このスレのおかげで今日から俺もSGAになれる気がしてきたわ(錯覚)

42:GMS民 2026/03/14(土) 12:10:11.07 ID:NY0KOVsb0

お前ら、口だけじゃなくて練習しろよw

43:GMS民 2026/03/14(土) 12:11:45.88 ID:uLouGujJ0

とりあえずこの動画100回見て目に焼き付けるわ。

44:GMS民 2026/03/14(土) 12:12:20.61 ID:cwFmW1690

1on1したくてウズウズしてきたww

45:GMS民 2026/03/14(土) 12:13:11.07 ID:9KEQxGXE0

最高のまとめスレだった。サンキュー!

引用元: NBA Skills Coach: Stop using “fakes and crossovers” today. A real drive will change your 1-on-1 game.
💡 管理人さんのまとめコメント:フェイクよりも「本気」が相手を動かす!
管理人さん
管理人さん

今回のバスケスキル解説、目からウロコでしたね!ついついカッコいいフェイクやクロスオーバーを「見せる」ことに意識がいきがちですが、本質はあくまで相手を抜くための「ドライブ」にあるという点、深く納得しました。

SGAのような「相手の反応を見てから動く」スタイルは、一見すると超人的な反射神経が必要に思えますが、実は「本物のドライブを仕掛ける」という大前提があるからこそ、相手の反応を限定させ、判断をシンプルにしているんですよね。このマインドセットはバスケ以外のスポーツや、あるいは仕事の駆け引きなどにも通じるものがあるかもしれません。

練習で何度も「本物のドライブ」を体に叩き込み、自然とカウンターが出るようになれば、1on1の景色がガラリと変わるはずです。皆さんもぜひ、次の練習から「フェイク禁止」で試してみてはいかがでしょうか?